Stressi lapsessa

stressi lapsikuvassa Lapsen stressiä pidetään fysiologisena vasteena, joka liittyy hermojännitykseen. Monet aikuiset ihmiset uskovat virheellisesti, että vain vanhemmat naiset altistuvat stressaaville vaikutuksille. Vauvat eivät kuitenkaan ole yhtä alttiita stressaavien olosuhteiden ja kokemusten kielteisille vaikutuksille. Lapsilla stressaavat olosuhteet johtuvat itsenäisistä ensimmäisistä vaiheista, ilmoittautumisesta esiopetukseen tai oppilaitokseen, kokemuksista, jotka on aiheuttanut siirtyminen vanhempiin ikäjaksoihin, ja monista muista tekijöistä. Koska kaikki lapset ovat yksilöllisiä, stressaavat olosuhteet vaikuttavat eri tavoin jokaisella lapsella.

Omia lapsia ei voida täysin suojata elämän vaikeuksien vaikutuksilta, mutta ahdistuksen tai hermostuneisuuden intensiteetti tietyissä olosuhteissa riippuu yksinomaan äitien ja isien älykkäästä ja tasapainoisesta käyttäytymisestä, heidän rauhallisesta reaktiostaan ​​erilaisissa olosuhteissa. Vanhempien tehtävänä on opettaa lapsille oikea reaktio kaikkiin vaikeuksiin, ongelmiin ja pettymyksiin.

Lasten stressi provosoi hänen ruumiissaan vähäisiä muutoksia, jotka auttavat voittamaan ympäristömuutokset. Tällaiset kehon muutokset ovat väliaikaisia, kun ympäristöolosuhteiden vaikutukset lapsesta ovat loppuneet, hänen kehonsa on jälleen viritetty normaaliin päivittäiseen toimintaan.

Lapsen stressin syyt

Lasten käyttäytymisen nopeiden muutosten takia he voivat havaita stressin. Stressi tekee vauvoista hallitsemattomia ja heidän käyttäytymisensä tunnistamatonta. Niille kehittyy yleinen heikkous ja väsymys, pahoinvointia ja oksentelua saattaa esiintyä. Usein stressi aiheuttaa lapsen lämpötilan nousun.

Kaikki syyt, jotka aiheuttavat stressiä lapsen elämässä, voidaan ehdollisesti jakaa kahteen luokkaan. Ensimmäinen luokka sisältää syyt, jotka riippuvat vauvan ikävaiheesta, ja syyt, jotka riippuvat hänen perheessään kehittyneestä tilanteesta. Näitä syitä on tarkasteltava yhdessä, koska ne ovat kietoutuneet jatkuvasti. Voit tuoda esiin myös joukon kaikille vauvoille yhteisiä tekijöitä, jotka provosoivat stressiolosuhteita, esimerkiksi vanhempien avioerot tai rakkaansa kuolema, loukkaantuminen tai muutto, perheväkivallan käyttö lapsiin tai toisen vauvan syntyminen.

Stressillä on merkittävä rooli lapsen elämässä, ja sen määrää sen ikäjakso, jonka aikana lapsi sijaitsee. Enintään kahden vuoden ikäisellä lapsella stressaava tila voi olla seurausta sairaudesta, erotuksesta vanhemmista, jopa lyhytaikaisesta. Lapset reagoivat voimakkaasti erotteluun äidistään.

Lapsen stressi voi myös aiheuttaa erilaisia ​​sairauksia tai vanhempien emotionaalisen epävakauden. Lapset reagoivat innokkaasti vanhempiensa ahdistukseen ja tunteisiin.

Selvittääksesi syyn, joka aiheutti vauvan stressaavan tilan, sinun tulee viedä hänet pois kotitilanteesta, esimerkiksi kävelylle puistossa. Häiriö tutusta ympäristöstä auttaa vauvaa avautumaan. Lisäksi piirtämisen tai joidenkin roolipelien avulla voit voittaa lasten emotionaalisen stressin.

Esikoululaisissa stressi voi provosoida hänelle uuden tutustumisen uuteen sosiaaliseen ympäristöön. Poika, joka ylittää perheen rajat, joutuu tuntemattomaan ympäristöön, jonka seurauksena hän kokee stressiä. Aikaisemmin hän oli olemassa rakkauden ilmapiirissä ja ihaillut häntä yleisesti. Hänen ympäristönsä olivat vain kotoisin olevat ihmiset, jotka osoittivat kaiken huomion hänelle kokonaan. Ja kun vauva menee leikkikentille, vauvan on opittava kommunikoimaan ja vuorovaikutuksessa pelaamaan toistensa kanssa.

Murska saa kuitenkin eniten stressiä saapuessaan esikouluun, koska hän jätetään ensimmäistä kertaa ilman vanhempiaan, hänen on pysyttävä samanaikaisesti pitkien ikätovereiden kanssa ilman mitään kokemusta vuorovaikutuksesta heidän kanssaan. Myös esiopetuslasten stressiä aiheuttavia tekijöitä ovat konfliktitilanteet ikätovereiden tai opettajien kanssa, epätavallinen ympäristö. Muita stressaavia syitä esikoululaisille ovat negatiivisen tiedon sisältävien televisio-ohjelmien katselu, lääketieteellisissä laitoksissa käyminen, heidän pakottaminen seuraamaan hallintojärjestelmää päiväkodissa, yksinäisyyden pelko ja paljon muuta.

Ala-asteen lasten stressaavista syistä johtuvat stressaavista suhteista opetuslaitoksen opettajiin tai luokkatovereihin, luokkien sisäisestä kilpailusta ja heikosta suorituksesta. Tässä ikävaiheessa vauva on jo alkanut ymmärtää, että hän voi olla tietyllä tavalla ala-arvoisempi kuin ikäisensä. Tämän lisäksi hän ei ole vieläkään tarpeeksi vanha ymmärtääkseen, että tämä on normaalia. Seurauksena on, että monilla nuoremmilla koululaisilla on vakava stressi.

Lisäksi stressaava tila voi ilmetä sisäisen konfliktin läsnäolon seurauksena, jonka syynä voi olla katumuksen tekeminen huonosta teoksesta, itsensä esittäminen pahalta, toivottomalta, pahalta tai pahalta. Negatiivista tietoa sisältävien televisio-ohjelmien tai videoiden katseleminen Internetistä voi tulla lasten hermostuneisuuteen provosoiviksi tekijöiksi. Tämän ikäjakson lapsille on ominaista lisääntynyt herkkyys, joten kuultuaan ilmoituksia luonnonkatastrofeista, sotilasoperaatioista jne., He alkavat huolestua.

Stressi lapsessa päiväkodin jälkeen

Lasten aggressiivisuus ja emotionaalinen stressi voivat kertyä, etenkin ensimmäisen vuoden aikana, kun he käyvät esikoulussa, siirtymisen jälkeen vanhempiin ikäryhmiin, johtuen vaivattomista suhteista ikäisensä tai hoitajiensa kanssa.

Monet psykologit uskovat, että esikoulun käyminen alle 3-vuotiaiden lasten kanssa tuo heille vain haittaa ja negatiivisia kokemuksia, jotka ovat vahvempia kuin nuorempi ikä. Alla on syyt tällaisiin kokemuksiin.

Ensinnäkin, lasten fysiologisen ja psykologisen kehityksen takia he eivät edelleenkään pysty jakamaan äitiään vahingoittamatta. Lapsi voi reagoida neuroottisella reaktiolla käymällä lastentarhassa. Taimitarhassa käyvän vauvan kehitystä voidaan estää etenkin puheen suhteen. Hidastuneeseen puhekehitykseen liittyy toistuva viestintä ikätovereiden kanssa, joiden puhe on myös kehittymätöntä, ja harvinainen viestintä aikuisten kanssa, joiden kanssa kommunikatiivinen vuorovaikutus lisää vauvojen sanastoa. Kyky käyttää sanoja ilmaisemaan omia ajatuksiaan ei myöskään ole riittävän muodostunut johtuen lapsen ennenaikaisesta osallistumisesta esikouluun. Koska taas aikaisemmin hiljaa olleen lapsen on aloitettava puhuminen stressaavissa olosuhteissa hänelle, hän kehittää asianmukaisen asenteen sanallisiin vuorovaikutuksiin. Tässä tapauksessa puhe esitetään lapselle säästövälineenä, ei kommunikatiivisen vuorovaikutuksen mekanismina.

Jos pieni muru viettää paljon aikaa talon tunnetun tunnelman ulkopuolella, hänen syvä vuorovaikutus perheen kanssa häiriintyy. Myöhemmässä elämässä tämä voi vaikuttaa kaikkeen kommunikointiin vanhempien kanssa aikuisen aikuiselämässä. Noin kolmen vuoden iässä lasten pitäisi jo pystyä vapaasti vuorovaikutuksessa suullisesti vanhempien kanssa, tehdä lauseita ja lauseita. Lapsilla, jotka oli lähetetty esikouluun ennen kuin he saavuttavat kolmen vuoden ikäisensä, on taipumus pidättää omat ahdistuksensa ja tunteensa, ja tulevaisuudessa he ovat myös vastahakoisia jakamaan niitä vanhempiensa kanssa. Esikoulussa lapset oppivat pitämään omat ajatuksensa ja ahdistuksensa itsessään.

Esikoululaisten stressi päiväkodissa käymisen jälkeen liittyy usein myös asetettuun erotteluun äidistä ja isästä. Vauva voi nähdä eroamisen vanhemmista petoksena ja todisteena turhasta. Lisäksi vauva ei osaa käyttäytyä uusissa olosuhteissa, hän pelkää, että kaikki nauravat hänelle ja että hänen toimintansa eivät aiheuta häntä ympäröivien lasten ja opettajien hyväksyntää. Menetyksen pelko, jännitys ja hylkäämisen pelko herättää vauvoissa äärimmäisen stressin.

Lasten stressi esikouluissa käymisen jälkeen voi johtaa vaikeaan ja pitkäaikaiseen sopeutumiseen.

Ei ole suositeltavaa antaa vauvoja esiopetukseen silloin, kun he ovat jatkuvasti sairaita. On myös syytä muistaa kolmen vuoden iässä tapahtuva kehityskriisi. Itse asiassa juuri tässä ikäjaksossa vauva alkaa ymmärtää persoonallisuuttaan erillisenä ihmisenä ja yrittää osoittaa sen muille. Kriisin kokeminen lisää vauvan herkkyyttä, joten sopeutuminen päiväkodissa voi olla vielä huonompi.

On olemassa useita merkittäviä riskitekijöitä, jotka lisäävät vakavan sopeutumisen todennäköisyyttä päiväkodissa. Jos aggregaatista löytyy useita haitallisia tekijöitä, on parempi lykätä esikoulun vierailun alkamista.

Ensimmäinen tekijäryhmä viittaa prenataalivaiheeseen. Nämä ovat raskaana olevien naisten toksikoksia, sairauksia, konflikteja tai stressitilanteita, joita heikompi sukupuoli on kärsinyt raskauden aikana tai lääkkeiden käytön aikana, naisen tupakoinnin, alkoholin käytön, mahdollisesti haitallisiin tuotantoon liittyvän työn. Alkoholipitoisten juomien liiallinen miesten kulutus ennen naisen raskautta on myös riskitekijä, mikä johtaa vauvan tulevaisuuden kehitykseen monimutkaisessa muodossa sopeutumiseen päiväkodiin.

Seuraava ryhmä riskitekijöitä liittyy suoraan syntymäprosessiin. Nämä ovat erilaisia ​​synnytyksen komplikaatioita, esimerkiksi lasten syntymätraumat tai tukehtuminen, yhteensopimattomuus vauvan ja äidin veren Rh-tekijän kanssa.

Kolmas tekijäryhmä kuuluu synnytyksen jälkeiseen vaiheeseen. Tämä on lasten ennenaikaisuus tai heidän siirrettävyys, yli 4 kilogramman paino syntyessään. Se sisältää myös vauvojen usein esiintyvät sairaudet, naisen tupakoinnin ja alkoholipitoisten juomien juomisen imetyksen ja imetyksen aikana. Passiivinen tupakointi voi myös vaikuttaa vauvan hermostoon. Kasvatus keinotekoisilla seoksilla on myös riskitekijä. Tähän ryhmään kuuluvat myös naisen masennus, epätyydyttävät elinolosuhteet, viivästyminen vauvan kehityksessä, epätäydellinen perhe.

Siten suurin osa riskeistä johtuu sairauksista tai vanhempien virheellisestä käyttäytymisestä raskauden aikana ja vauvan syntymän jälkeen. Väärä vanhemmuus on myös riskitekijä.

Jotkut näistä tekijöistä ovat korjaamattomia, toisin sanoen yksilöt eivät pysty muuttamaan niitä. Esimerkiksi nämä ovat syyt, jotka liittyvät raskauteen ja synnytykseen. Mutta yksilöt voivat edelleen neutraloida useita tekijöitä. Esimerkiksi tupakoinnin sulkeminen pois huoneessa, jossa imettävä nainen on.

Reaktio stressiin esiopetuksessa olevilla lapsilla on aina erilainen: lapset voivat alkaa virtsata sängyssä, tulla vetäytyneemmiksi ja hiljaisemmiksi, he voivat kokea hermostollisen pisteen tai vilkkuvan. Usein käy niin, että vauva tulee täysin hallitsemattomaksi, liian ärtyneeksi, osoittaen raivoa .

Stressistä johtuen lapsen lämpötila nousee myös usein.

Stressi lapsessa sairaalan jälkeen

Monet vanhemmat valittavat, etteivät he pysty tunnistamaan omia vauvojaan sairaalassa käymisen jälkeen. Lapsista tulee vetäytyneitä, tunnelmallisia, valkoisia, ärtyneitä. Heillä voi myös olla ruokahalua tai unihäiriöitä. Heidän käyttäytymisensä muuttuu dramaattisesti. Näin reaktio stressiin ilmenee lapsilla sairaalaan saapumisen jälkeen. Lääketieteellisissä laitoksissa vieraat tädit tai setät vieraassa ympäristössä tekevät hänestä tuskallisen ja epämiellyttävän heidän vanhempiensa suostumuksella. He tuntevat loukkaantumistaan, omien vanhempiensa pettämiä, mutta ainakin lapsuuden tulisi olla riemukas ja huoleton.

Useimmat vanhemmat, jotka epäilevät lapsia pitkäaikaisesta voimakkaasta emotionaalisesta shokista, yrittävät ensin häiritä heitä, viihdyttää erilaisia ​​viihdetoimintoja, kuten käydä elokuvateatterissa tai karusellissa. Tämä ei kuitenkaan auta, ja lapset syövät entistä enemmän omiin kokemuksiinsa.

Kuinka lievittää lasta stressistä tällaisissa tapauksissa? Ensinnäkin äitien ja isien tulisi ymmärtää, että stressi on vauvan luonnollinen reaktio hänen elämänsä muutoksiin, jotka liittyvät esimerkiksi sairaalaan tai sairauteen. Siksi aluksi vauvan on varmistettava rauhallinen ilmapiiri kotona, vietettävä mahdollisimman paljon aikaa hänen kanssaan, tehtävä suosikki asioita tai pelejä. Luovuudella on myös myönteinen vaikutus murusten herkkään hermostoon. Vanhempien on käytävä koordinoitua yhteistä taistelua stressin ilmenemismuotoja vastaan, eivätkä ole ristiriidassa keskenään. Päivittäisten rutiinien ja päivittäisten menettelytapojen noudattaminen, merkittävien aikuisten rakkaus ja hoito, isän ja äidin ymmärtäminen ja huomioiminen ovat tärkeimmät askeleet, jotka edistävät lapsen nopeaa poistamista stressistä.

Vanhempien ei tulisi myöskään unohtaa, että lasten stressin estämisen tulisi olla samalla tasolla heidän koulutuksensa kanssa.

Lasten stressin ehkäisy on joukko toimenpiteitä, joilla pyritään parantamaan vauvojen sopeutumiskykyä. Se sisältää lasten säännöllisen fyysisen toiminnan, päivittäisen hoidon noudattamisen, unihygienian ja terveellisen ravinnon.

Kuinka lievittää stressiä lapsella

Lapset voivat sukeltaa stressaaviin olosuhteisiin rakkaittensa paineen tunteen vuoksi, he haaveilevat menestyksestä urheilussa, oppimisessa jne. Vauvan on edelleen melko vaikeaa selviytyä tekijöistä, jotka provosoivat hermostuneisuuden ja stressaavien olosuhteiden esiintymisen, joten aikuisten tärkeä tehtävä on auttaa vauvojen elämävaikeuksien voittamisessa.

Lapsen stressi ja sen oireet voidaan havaita heti oman lapsen muuttuneen käyttäytymisen kautta. Voimme erottaa useimmissa vauvoissa havaitut stressiolosuhteiden yleiset merkit ja melko harvinaiset yksittäiset oireet. Yleisiä oireita ovat päänsärky, unihäiriöt, lisääntynyt ahdistus, usein aggressiivisuus, masennus. Yleiset stressioireet voivat vaihdella riippuen lapsen ikäjaksosta ja hänen sosiaalisesta ympäristöstään.

Lapsen stressi ja yksilöllisen luonteen oireet voivat ilmetä hiusten menettämisellä, usein kipulla lentämisalueella, stuttelusta jne.

Jokaisen vauvan stressi on uhkaava emotionaalisen ylikuormituksen tila, joka vaikuttaa myöhemmin mielenterveyteen ja fyysiseen hyvinvointiin. Stressin vaikutukset ovat kuitenkin erittäin vaarallisia. Siksi äitien ja isien ensisijainen tehtävä on lapsuuden masennuksen oireiden oikea-aikainen havaitseminen.

Kuinka lievittää lasta stressistä? Kaksi keskeistä stressinhallintatekniikkaa voidaan erottaa. Ensimmäinen menetelmä on poistaa vauvojen ahdistuksen ja stressin syyt ja toinen on auttaa kehittämään positiivisia taistelustrategioita emotionaalisen masennuksen kanssa.

Stressin syiden poistamiseen tähtäävät toimet voidaan ilmaista seuraavana isien ja äitien toimesta. Ensin on selvitettävä kaikki oman lapsesi kokemuksista ja hänen tunneistaan. On tarpeen yrittää luoda luottamuksellinen ilmapiiri vauvalle. Hänen on yritettävä selittää selvästi, että mahdolliset ongelmat eivät ole elämätragediaa, vaan ovat vain kokemuksia.

Vanhempien on muistettava, että omaa lastaan ​​tulisi arvostaa kaikissa olosuhteissa ja tilanteissa. Siksi vanhempia rohkaistaan ​​osoittamaan avoimesti välittämistä vaurasta, omaa rakkauttaan, antamaan hänelle lämpöä ja älä turhauttamaan halauksiin. Koulutettaessa lapsia sinun on otettava huomioon omien toiveidesi lisäksi myös kuunneltava lasten mielipiteitä ja toiveita. Jos aikuinen on päättänyt kieltää jotain vauvalle, niin hänelle tulisi selittää syy, miksi tätä ei pidä tehdä. Muutoin vauva näkee vanhempien tällaiset vaiheet painostuksena omaan henkilöönsä. Tärkeä stressin ”selvittäjä” on vanhempien kyky ottaa vakavasti kaikki, jopa lapsen pienimmätkin ongelmat. Toinen ns. Stressaavien ilmenemismuotojen selvittäjä on rentoutuminen. Siksi vanhempia kehotetaan valitsemaan vauvalle paras rentoutumismenetelmä. Rentoutusmenetelmistä voidaan erottaa perheen ulkoilmaurheilu tai hyvän sarjakuvan katselu.

Tietyissä olosuhteissa stressin vähentämiseksi vanhempien on suoritettava sarjan toimenpiteitä vauvan lievittämiseksi. Так, например, если причины стрессового состояния связаны с нехваткой времени у ребенка для выполнения домашнего задания вследствие большого количества внешкольных мероприятий, можно попробовать ограничить число таких мероприятий, занятий или факультативов. Такие действия позволят ребенку высвободить время для выполнения домашнего задания, а также поможет ему сэкономить собственную энергию, которую он впоследствии сможет сконцентрировать на более важных вещах.

Иногда все, что необходимо малышам – это ощущение рядом своих родителей. Папа и мама могут только своим присутствием поспособствовать улучшению самочувствия малыша.

Если малыш совсем маленький можно помочь ему понять собственные эмоции. Многие крохи еще не научились выражать чувства при помощи слов. Умение передавать эмоции посредством слов способствует тому, что ребенок будет реже истерить, выплескивать негатив или агрессию .

Просмотров: 14 549

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.