Rakastamaton työ

rakastamaton valokuvateos Rakastamaton työ, mitä tehdä? Miksi niin monet ihmiset istuvat vihamielisestä työstä kelloista soittamiseen koko elämänsä ajan? Usein seuraava ongelma nousee esiin monien edessä: rakastamaton työ jättää tai tottua? Australian kansallisen yliopiston tutkijat havaitsivat, että vihattu työ voi vaikuttaa vakavasti ihmisen hyvinvointiin ja työttömänä on paljon terveellisempää kuin ottaa sellainen työ. Tutkimuksen suorittaneet asiantuntijat uskovat, että työn tyyppi, olosuhteet, työmäärä, mahdollisuuksien saatavuus, psykologisen mukavuuden taso vaikuttavat voimakkaasti sekä yksilön psykologiseen että fyysiseen terveyteen. Tutkimustulokset paljastivat, että psykologisesti ihmiset, jotka eivät olleet pysyviä työsuhteita, olivat kestävämpiä kuin ne, jotka harjoittivat rakkautta. Menestyvämpiä olivat ihmiset, joilla oli suosikkityö.

On tietty ryhmä ihmisiä, jotka valitsevat tietoisesti rakastamattoman työn, mutta hyvin palkatun. Tällaiset ihmiset väittävät tällä tavoin: jos rakastamaton työ maksetaan riittävästi, voit jotenkin kestää tämän puutteen ja tulla selville tästä tosiasiasta. Elämässä he kompensoivat tämän sillä, että viettävät vapaa-aikansa, mukaan lukien vapaapäivät ja viikonloput sekä lomat, haluamallaan tavalla unelmaansa täyttäen, koska heidän palkansa mahdollistaa tämän.

Valitettavasti elämä ei aina suju niin, että työ on miellyttävää, tyydyttävää ja samalla maksetaan kunnollinen palkka. Usein sattuu viettämään aikaa vihattuun liiketoimintaan, henkilöllä ei käytännössä ole aikaa tehdä sitä, mikä on hänelle todella mielenkiintoista ja mitä hän voisi tehdä, jos hän ei olisi kiireinen mielenkiintoisen liiketoiminnan kanssa. Ajan myötä ihminen lopettaa unelmansa, koska hän ymmärtää, että kaikki unelmat ovat hänelle mahdotonta. Kaikki hänen ajatuksensa keskittyvät jatkuvasti siihen, kuinka päästä nopeasti työpäivän loppuun ja paeta vihatuista työpaikoista. Siksi ihmisten päähän nousee usein kysymys: "kuinka sietää rakastamaton työ?"

Ensin sinun on päätettävä, mitä ei-rakastettu työ tarkoittaa? Yleisesti hyväksytyssä konseptissa tämä tarkoittaa, että henkilö ei saa tyytyväisyyttään toiminnastaan ​​joko sosiaalisen tunnustuksen tai rahan muodossa, kun taas itsetunnon taso laskee nopeasti. Vihamielinen työ on vaarallista terveydelle sekä psykologisesti että fyysisesti. Siksi, riippumatta siitä, mitä ihminen tekee sellaisessa työssä, kaikki aiheuttaa hänelle hylkäämisen ja sisäisen mielenosoituksen. Jokainen toiminta toiminnallisten tehtävien hoitamisessa vaatii kaksinkertaistetun vaivan, mutta ensin sinun on ylitettävä ja motivoitava itsesi suorittamaan nämä tehtävät.

Kun ihminen on kiireinen rakastamansa kanssa, tämä aika lentää huomaamatta ja käytännössä ei tarvitse ponnistella tiettyjen toimien suorittamiseksi ja kaikki osoittautuu itsestään. Rakastamattomassa työssä ihminen saa työpäivän lopussa väsymyksen lisäksi myös ärsytystä, joka vie hänet kotiin perheeseen. Kotona hän antaa itselleen rentoutua ja esimerkiksi huutaa kotitaloudessa. Kunnollisen rajan hillitsemätön päivässä kertynyt negatiivinen energia vuotaa lähimmille ihmisille vähämerkityksisimmästä syystä.

Tietysti ihminen ajattelee määräajoin, kuinka jättää rakastamaton työ, mutta tästä ei useinkaan päätetä, koska ajan myötä siitä tulee yksilölle erittäin vaikea johtuen siitä, että hän on hankkinut sille pysyvän ala-arvoisuuskompleksin.

Rakastamaton työ houkuttelee ihmistä, mutta ei harrastuksena - kiinnostuksena, intohimona, luovuutena, vaan rutiinina ”suona” toivottomuuden takia.

Ja miten voidaan löytää uusi työpaikka vakuuttamalla ensin toinen työnantaja pätevyydestään, jos henkilö lakkaa arvostamasta itseään ja katsovansa olevansa paremman elämän arvoinen?

Mitä kauemmin ihminen työskentelee vihatuissa töissä, sitä vaikeampaa on psykologisesti virittää muuttaa sitä. Työnantaja on myös täysin tappiollinen. Millaista innostusta tai luovuutta siellä on, jos joskus on vaikeata saavuttaa rehellisyyttä työntekijältä, joka on huolissaan siitä, kuinka päästä eroon toisesta tilauksesta mahdollisimman pian tai poistua kodista mahdollisimman pian. Siksi pettyvä johtopäätös: kukaan ei pidä rakastamattomasta työstä - ei johto, lähiympäristö eikä työntekijä itse. Ja herää luonnollisesti kysymys: "Mitä tehdä tällaisessa tilanteessa?"

Rakastamaton työ - psykologin neuvoja

Tällä hetkellä ihmisten on työskenneltävä enemmän ja enemmän tyydyttääkseen aineelliset tarpeensa. Psykologien mukaan jos palkkapäivä on kaikki mikä miellyttää ihmistä töissä, tämä on häiritsevä oire.

Rakastamaton työ "tappaa" ihmisen vähitellen. Tutkijat ovat jo osoittaneet, että ihmiset, jotka ovat tyytymättömiä työvoimaansa, kuolevat sydän- ja verisuonisairauksiin 2-3 kertaa useammin kuin ihmiset, joiden työvoima-aktiivisuus ei aiheuta epämukavuutta.

Ymmärtääksesi ihmisen miten olla ja mitä tehdä seuraavaksi, psykologit suosittelevat vastaamaan rehellisesti seuraaviin kysymyksiin:

- olenko valmis työskentelemään rakastamatonta työtä;

- kuinka paljon mielestäni riittää;

- kuinka kauan voin kestää tehdäkseni sen, mikä tuhoaa ja sortaa minua.

Mitä rehellisempi ihminen vastaa näihin kysymyksiin, mitä aikaisemmin hän myöntää itsensä väärin tai määrätietoisesti, sitä nopeammin hänen elämänsä paranee, mukaan lukien henkilökohtainen. New Yorkin yliopistossa tehtiin toinen tutkimus, joka ei vaikuttanut rakastettuun työhön. Siksi, ennen kuin vaihdat emotionaalisen mukavuutesi korkeaan palkkaan, sinun tulisi miettiä sitä perusteellisesti.

Psykologit suosittelevat jahtaamatta korkeasti palkattua työtä, vaan etsimään mieluummin työtä, jossa voit kokea tunteen osallistumisesta työprosessiin tai harrastukseen, josta tulee ajan myötä kannattavaa. Monilla ihmisillä on kysymys, miten tämä tehdään? Kuinka ihminen löytää sen, mikä menee hyvin, kestää kilpailun, tuo tuloja ja tyytyväisyyttä.

Jotta koettaisiin tuntea osallistumisesta työprosessiin, ihmisen tulisi löytää ammatillisen toiminnan leikkauspiste ja elämänsä kolme tärkeintä komponenttia, joihin kuuluvat innostus (intohimo), tarkoitus, palkat (keinot).

Sinun tulisi vastata itsellesi seuraaviin kysymyksiin ja löytää alue, jolla vastaukset leikkaavat:

- mitä tehdä

- mistä ihminen haaveilee sisimmissä unissaan;

- mikä näkee ammatillisen toiminnan merkityksen;

- missä hän haluaa työskennellä;

- millä alueella halutaan osallistua

- millä tavoin ihminen haluaa olemassaolon;

- mikä elintaso on hyväksyttävä.

Joten jos yksilön on aina pyrittävä itseään kohtaan ennen kuin suorittaa rakastamatonta työtä, tämä on tilaisuus lopettaa ja muuttaa elämäänsä. Loppujen lopuksi, jos elämässä ilmestyy yritys, joka tuo tyytyväisyyttä, työ lakkaa olemasta taakka. Elämä on liian lyhyt viettämään sitä päivittäin odottamalla työpäivän loppua, työskentelemällä joka päivä kauhistuttavan pomon hyväksi, tunteen olonsa joku täysin merkityksettömäksi tai vuokra-esineeksi. Sinun on yritettävä tulla onnelliseksi henkilöksi niin paljon kuin mahdollista ja löytää mahdollisimman nopeasti suosikkityösi, joka tyydyttää kaikki tarpeesi.


Katselua: 14 540

9 kommenttia aiheesta “Unloved Work”

  1. Minulla on vihamielistä työtä, kollegani antavat toisilleen toistuvasti, pomo tekee työnsä työaikoina, sylkee kaikkia, tärkein asia on istua rauhallisesti ja työskennellä kovasti, tehdä työtäsi, auttaa laiskuja. Teen työtä nopeasti ja tehokkaasti, joten he kasaanvat jonkun toisen, jonka kanssa muut eivät voi selviytyä. Kasvunäkymiä ei ole, kuten vain miehet nimitetään johtotehtäviin, jopa juoden työskennellessään! En lähde pelkästään siitä, että minun on maksettava asuntolaina, ei ole muuta asuntoa, palkka ei ole suuri, mutta se on alueen keskimääräisen ja virkamiehen yläpuolella.
    Kaikki on kirjoitettu oikein artikkelissa, tunnen psykologisen uupumisen, itsetunnon nollassa, jatkuvan väsymyksen ja masennuksen. En nyt ymmärrä mitä haluaisin tehdä, mihinkään ei ole voimaa. Elämä kulkee ohi. Nuoruuden virhe vakaan työpaikan valinnassa muuttui sietämättömäksi elämäksi. Monet tekevät tällaisen virheen ja maksavat siitä koko elämänsä. Nyt ymmärrän, että tärkein asia ei ole vakaus, vaan itsensä, kykyjensä ja tarpeidensa oikea ymmärtäminen. Sekä tuki rakkaille. Älä kuuntele ketään, joka kertoo sinulle, että toiveesi eivät tuo tasaista tuloa, yritä, tee virheitä, katso, älä anna periksi, usko itseesi ja vahvuutesi! Jos sinulla on vahva halu tehdä jotain, tee se, älä tuhlaa voimaa ja aikaa rutiiniin, se ei tuota mitään hyvää, pahoittelee vain käyttämättä jääneitä mahdollisuuksia!

  2. Hyvä artikkeli, MUTTA ... se ei anna erityisiä sovellettavia käytännön neuvoja - elämä on paljon monimutkaisempi kuin nämä upeat vaaleanpunaiset ”ratkaisut”.
    Valitettavasti olen mukana edellä mainituissa ”sielun itkuissa” - inhoan työtäni kuolevaisen vihalla. Tämä ei ole toimisto, ei kauppa, jolla on sakkoja, tämä on musiikkikoulu. Talousarvioinnit, "terve" naisjoukkue ja täydellinen toivottomuus kaikessa mielessä. Erikoistumiselle ei ole missään vaiheessa - kaupungissa on vain 3 koulua, jotka ovat täynnä vanhoja naisia, jotka repivät toistensa koulutustunteja, pennejä ja opiskelijoita. On kauheinta ymmärtää iän myötä, että tärkein asia elämässä ei ole loistava koulutus, vaan kyky "saada oikein". SEURAAVAT ”asiantuntijat” ”nojaavat” vierekkäin, nojautuvat ruokintarasiaan ajoissa. Mielestäni tällainen kuva on olemassa kaikkialla, etenkin budjettijärjestöissä. En näe mitään ulospääsyä - pääjoukot on jo käytetty, ja 50-vuotiaana et todennäköisesti löydä ammattia "mieleiseesi".

  3. Vihaan työtäni. Luulen tekeväni täysin turhaa liiketoimintaa. En voi edes motivoida itseäni rahaan. Joka aamu he vakuuttavat itsensä menemään ja tekemään jotain. Ja niin jo 8 kuukautta. Tunnen olevani sairas, kurja ja hyödytön. Mutta minulla ei ole varaa kirjoittaa lausuntoa. Joka päivä kovaa työtä.

  4. Työskentelen rutiinissa, osuin kattoon kehitystyössäni, olen vain kyllästynyt.
    Pidän joukkueesta, tuloista ja aikataulusta ... mutta samasta se yleensä nukkuu, ei ole intohimoa, en voi hypätä korkeammalle. En voi muuttaa työtäni, koska ei ole tuloja eikä ketään, johon luottaa. En tiedä minne haluan mennä töihin. Tämän vuoksi yleinen kunto heikkeni, kyllästyin usein, oli täydellinen apatia.

  5. Minut siirrettiin toiselle tehtävälle ja siitä lähtien työstäni on tullut minulle ”kovaa työtä”, en pidä siitä, mitä teen ... paljon vastuuta! Ja se kuulostaa typerältä, mutta haluan työskennellä niiden toimintojen kanssa, joista en ole vastuussa ... (tyhmästi yksi yksitoikkoinen työ)

  6. Olen kuudennen vuoden ajan työskennellyt Nasty inhottavaa työtä, pakko, koska on vaikeaa saada suosikki säännöllisesti ja hyvin maksetuksi. Kuinka pidättyä eläkkeelle asti !!! Valitettavasti ei ole muita vaihtoehtoja !!!

  7. Olen työskennellyt vihatuissa töissä rahaa vastaan ​​12 vuotta, koska olen tottunut tietylle kulutustasolle enkä voi siirtyä taloudellisempaan.
    Seurauksena on, että olen syvästi onneton, olen jatkuvassa pelossa ja masennuksessa, olen jatkuvasti väsynyt ja tyytymätön. Tunnen kuitenkin ihmisiä, jotka ovat tyytyväisiä pieneen palkkaan.

    Kiitos artikkelista, on jotain ajateltavaa.

  8. Ja minä kirjoitin jo lausunnon laskelmaa varten. Ja anna sen lainan. Hermoni antautuivat täysin.

  9. Kyllä, tämä koskee todella minua tällä hetkellä, kiitos artikkelista, on jotain ajateltavaa ja paljon asioita

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.