Musiikkiterapia

Musiikkiterapia on terapian suunta, jota käytetään olemassa olevien vikojen korjaamiseen ja tarvittavien ominaisuuksien kehittämiseen sekä somatiikan että psykoterapian alalla perustuen musiikkiteosten käyttöön ja niiden vaikutuksiin kehossa. Musiikkiterapia ilmenee apumenetelmänä hyvin ja toimii laajasti monimutkaisten terapeuttisten menetelmien (pitkät koulutukset, syvä terapeuttinen kontakti) valmisteena tai, koska se on tehokas peruskuntoutusmenetelmä kaiken ikäisille ja sairauksille kärsiville potilaille, osoittaa hyviä tuloksia alkuvaiheissa. Kuntoutus- ja korjaavien alueiden lisäksi sitä käytetään luomaan suotuisa sosiaalinen ilmapiiri, musiikkiterapia paljastaa luovat kyvyt ja myötävaikuttaa pedagogisen prosessin orgaaniseen virtaukseen.

Musiikkiterapia psykologisen korjausmenetelmänä

Musiikkiterapian tyypit eroavat vallitsevasta suuntauksesta:

- vastaanottavainen (henkilö pysyy passiivisena ja hänen tehtävänä on vain kuunnella teosta tai tuoda esiin tiettyjä melodian kohtia);

- aktiivinen (henkilö luo aktiivisesti musiikkia tai ääniä soittamalla instrumentteja, lyömällä rytmejä tai laulamalla);

- integroiva (yhdistää musiikkitaiteen lisäksi useita taiteen tyyppejä, joihin voidaan sisällyttää piirroksia ja dramaattista improvisaatiota, yhdistelmää runouksen ja tarinoiden kanssa).

Jokaisella menetelmällä, joka on universaali, on omat vivahteensa, se sopii paremmin ryhmä- tai yksilöistunnoille, siksi musiikillisen psykoterapeutin tulee valita oikea ohjelma, eikä odotus siitä, että saat saman näkyvän vaikutuksen teosten luvattomasta kuuntelemisesta, ei voi olla perusteltu, ja myös pahentaa tilaa.

Musiikkiterapia neuroosin , emotionaalisen epävakauden ja monien mielenterveyshäiriöiden suhteen ottaa yhä varmemman aseman, ja voi joissain tapauksissa korvata lääkehoidon kokonaan. Musiikkiterapian tyypit on tällä hetkellä jaettu kahteen pääkouluun: amerikkalaiseen ja ruotsalaiseen. Amerikkalainen suunta keskittyi tutkimaan tiettyjen musiikillisten sävellyksien vaikutusta ihmisen henkiseen sfääriin, minkä seurauksena luotiin teosluettelot, joita käytetään tiettyihin häiriöihin. Erotuksen perusta tapahtuu työn vaikutuksen mukaan, joko stimuloivana tai sedatiivisena.

Pääteoreettinen perusta on psykoanalyysin teoria ja tarvittava kokemusten purkaminen ( katarsi ), joka saavutetaan musiikin avulla. Teosten tarkoituksena on avata kanavia kertyneiden tunteiden kokemiseen ja vapauttamiseen, mikä on merkityksellistä työskennellessä pelkojen , ahdistusten ja muiden mekanismien kanssa, jotka estävät emotionaalisen elämän prosessin luonnollisen kulun. Aistihavaintoalueella toimivat musiikkiteokset aktualisoivat ensin kokemuksen, auttavat sitten heitä voimaan ja kaatamaan ääniä. Sitten, kun psyyke lakkaa sietämättömiä tunteita, musiikki antaa heidän mahdollisuuden virtata turvallisesti ja rytmisesti siirtäen teoksen avaimen ulkopuolelle. Amerikkalainen psykoterapiamalli valitsee teoksen jokaiselle sairaudelle tai häiriölle, joka on osoittanut katarsin löytämisen tehokkuuden.

Ruotsin musiikkiterapiakoulu ei suorita selkeää teosten luettelointia ja asettaa musiikin vaikutukset edes fyysisellä tasolla eturintamaan, ja sen katsotaan olevan tapa päästä syvimpiin henkilökohtaisiin kerroksiin. Musiikkia käytetään tapana muodostaa yhteys, kun henkilö käyttäytyy suljetulla tavalla, eikä ole mitään tapaa työskennellä vuoropuheluviestintäjärjestelmässä. Sitten voit työskennellä musiikin herättämien tunteiden läpi ja puhua ihmisen siihen liittyvistä kokemuksista. Musiikki on myös jaettu aktivoivaan ja rauhoittavaan, ja sovelluksen perusta perustuu aitojen äänien valintaan (matalalla tuulella valitaan apatiaa hiljaisia ​​ja rauhallisia teoksia, vihalla ja jännityksellä - äänekäs ja rikas, mikä antaa sinun aktualisoida ihmisen tilan ja tarjota hänelle omat kokemuksensa tietoiseksi kontaktiksi ).

Musiikkiterapian istunnot eivät vie paljon aikaa (yleensä yksi kappale soitetaan viidestä minuutista puolen tuntiin ja sitten keskustelu tapahtumasta). Yksilöllisessä työssä suuntaaminen voi perustua asiakkaan pyyntöön ja vaihdella kokouksesta kokoukseen, tai valitaan kompleksi kotikuunteluun. Ryhmähoidolla vie enemmän aikaa turvallisen, luotettavan ympäristön luomiseen ryhmän jäsenten välillä, ja teosten valinta riippuu ryhmän suuntautumisesta (neuroosipotilaat tai masennushäiriöt, yliherkkyys tai unettomuus).

Musiikilla on suora vaikutus ihmisen elinten erilaisiin järjestelmiin - se vaikuttaa hengityksen taajuuteen ja syvyyteen, sydämen supistumiin, hermosolujen vauhtiin, jännitykseen tai lihasten rentoutumiseen. Tällaisen epäsuoran vaikutuksen avulla on mahdollista saavuttaa muutokset tunnetilassa, ja tämä vaikutus kuvataan täydellisimmin kehon suuntautuneessa psykologiassa , joka käsittelee somaattisten ilmenemismuotojen ja emotionaalisten kokemusten välistä suhdetta. Esimerkit osoittavat, kuinka ahdistunut henkilö rauhoittuu. Kun syke laskee ja miten tämä saavutetaan - lääkkeiden avulla tai kuunnellessasi musiikkia, on valinnanvara sekä potilaalle itselleen että hänen terapeutilleen.

Musiikkiterapia neuroosille, viestintätaitojen kehittäminen, psyko-vegetatiivisten reaktioiden säätely ja emotionaalisten vasteiden johtaminen interaktiivisessa psykoterapiassa on menestyvin menetelmä. Työ tapahtuu normalisoimalla emotionaalinen tausta, saamalla vastuuvapaus ja lisäämällä tietoisuutta ongelmista kontaktien kautta ja päivittämällä niitä musiikissa. Kun akuutti vaihe on poistettu ja henkilöstöresurssit ovat vakaat ja täynnä, on mahdollista luoda vastakkainasettelu olemassa oleviin vaikeuksiin ja etsiä uusi ratkaisu, joka löytyy itse teoksesta, asiakkaan herkkyyden ja mielikuvituksen avulla . Lisäksi musiikkiterapia auttaa kehittämään uusia tunteiden esittämistapoja maailmassa, samoin kuin uusien elämästrategioiden ja sosiaalisten suhteiden muodostumista.

Musiikkiterapia pystyy korjaamaan melko suuren määrän henkisiä tiloja, mutta on syytä ymmärtää, että vakavissa rikkomuksissa se voi toimia vain apuvälineenä ja tietyissä vaiheissa sitä ei pidä käyttää ollenkaan. Joten akuutin psykoottisen tilan potilaiden ei pidä järjestää musiikkiterapiaistuntoja. Koska tunteiden ja kuvien upottaminen voi pahentaa heidän fantasioihinsa upotetun henkilön tilannetta - kunnes kriisi on ohi, psykoterapian päätehtävänä on luoda yhteydet todellisuuteen ja vasta vakaan tilan vahvistamisen jälkeen upottaminen on mahdollista tunteiden komponenttien kehittämiseksi. Myös epileptikoille musiikkiterapia ei ole toivottavaa tai sitä tulisi käyttää erittäin varovaisesti, koska musiikkiaallot vaikuttavat aivoihin ja aiheuttaessaan resonanssia voivat aiheuttaa kouristuskohtauksen. Huonon mielialan hoitoon musiikkiterapia on erinomaista, mutta ulospääsy vaikeasta masennuksesta on mahdollista vain lääketieteellisellä tuella ja muilla psykoterapian menetelmillä.

Musiikkiterapia vanhuksille

Vanhusten musiikkiterapiasta on tullut todellinen löytö, joka on sekä tapa havaita ja ottaa yhteyttä maailmaan että tapa korjata olemassa olevat rikkomukset. Altistumisprosessi perustuu siihen tosiseikkaan, että musiikilliset värähtelyt resonoivat ihmiskehon ja sen yksittäisten järjestelmien ja solujen värähtelyjen kanssa. Rikkoaan harmoniaa kehon värähtely muuttuu ja musiikki voi virittää ne tavanomaiseen oikeaan rytmiin. Tämä pätee myös yksittäisten järjestelmien toimintaan (on töitä, jotka parantavat muistia , mutta on normalisoivia paineita). Yleensä iän myötä kehon harmoniasta ei tule tiettyä, vaan jotain, joka vaatii jatkuvaa tukea ja hoitoa, jos unohdat tämän tarpeen, sinulla todennäköisemmin kehon sairaudet kehittyvät, ja psyyke, joka aiemmin selviytyi mahdollisista emotionaalisista ylikuormituksista, muuttuu liian herkäksi, vanhaksi psykologiseksi. vammat .

Musiikkiterapian suosituin sovellus vanhuksilla on paineentasaus ja sedaatio, joiden tulokset näkyvät ensimmäisen istunnon jälkeen. Menetelmän mahdollisuuksia ei kuitenkaan voida rajoittaa kahteen valintoon, tehokkuus nähdään kipussa ja kudoksen joustavuuden menettämisessä, aivohalvausten ja leikkausten kuntoutuksessa (palautumisprosessi kiihtyy solun toiminnan lisääntymisen vuoksi musiikkiterapian aikana).

Musiikkiterapian on osoitettu toimivan tehokkaasti älyllisten toimintojen kehittämisessä, koska se parantaa aivojen toimintaa. Vanhuksille tämä on muistin heikkenemisen ja seniilisen dementian estäminen. Kyky etsiä uusia toimintareittejä ja sopeutua ympäristöolosuhteisiin on osoitus kehon nuoruudesta. Riippumatta passin numeroista. On todettu, että ihmiset, joiden elämä on täynnä erilaisia ​​musiikkiteoksia, mukautuvat paremmin ja jatkuvasti kehittävät, hallitsevat uusia asioita, kun taas ne, jotka eivät kuuntele musiikkia tai kuuntele samaa tyyppiä, heikentyvät vähitellen kehityksessään (tämä ei koske vain vanhuutta, vaan alkaen nuoruus).

Musiikkiterapia auttaa säätämään kehon energian määrää ja verenpainetta, mikä mahdollistaa kehon purkautumisen lääkkeiden käytöstä. Paljasti myös rentouttavan ja kipua lievittävän vaikutuksen, josta tulee merkitystä ylikuormittuneille lihaksille.

Pääpaino ikään liittyvissä kriiseissä päättyy puolivälissä kriisiin , mutta toinen tärkeä seuraa sen jälkeen, kun elämän prioriteetit ja tavoitteet muuttuvat, rakkaansa jättävät elämän, arkielämän tavan ja oman ruumiin mahdollisuudet muuttuvat. Tällaisista muutoksista ei ole tapana puhua, mutta persoonallisuuden vahvuuden ja järkytyksen suhteen ne ovat verrattavissa murrosikäisiin, kun ihminen ei tiedä mitä odottaa itseltään, muilta ja mitä nyt tehdä muuttuneeseen maailmaan.

Musiikkiterapian avulla voit löytää uusia tapoja vapauttaa kertyneet tunteet, torjua tappiot ja harkita vakiintunutta asennetta tilanteisiin. Huolellinen työmuutoksen ja rytmin kuunteleminen antaa sinulle mahdollisuuden löytää uusia strategioita elämäsi rakentamiseksi, esimerkiksi voit nähdä mahdollisuuden hidastaa ja nauttia tapahtuvasta, eikä ajaa hevosia kuten aiemmin tai harkita uusia mahdollisuuksia, esimerkiksi istua lopulta molbertilla.

Musiikkiterapia lapsille

Musiikkiterapialla on monia etuja, mikä mahdollistaa sen käytön laajasti lasten kanssa työskentelyssä. Tämä on vaarattomuutta ja helppokäyttöisyyttä (yhden neuvottelun jälkeen vanhemmat voivat itsenäisesti suorittaa istuntoja kotona), saavutettavuus (tarvittava melodiatiedosto voidaan ladata minuutissa), hallittavuus (prosessin kesto ja syvyys lapsen kunnosta riippuen voivat vaihdella), sekä tärkein lasku muiden korjausmenetelmien lukumäärä, jotka ovat yleensä kalliimpia ajassa ja resursseissa, puhumattakaan lääkkeistä.

Lapsen aivojen rakenne on herkein vaikutuksille, ja musiikki toimii fyysisellä tasolla (värähtely ja rytmi), emotionaalisena (teokset herättävät tunteita tai ohjaavat niitä) ja tuo myös joko prosessien yhdenmukaistamisen tai niiden erottelun. Juuri tämä lapsen kehon herkkyys antaa sinun lopettaa elinten toimintahäiriöiden fokukset, poistaa nopeasti tunnepitoisuudet, mutta myös virheellisellä valinnalla tai samoilla teoksilla se voi aiheuttaa kehitysprosessien heikkenemisen.

Musiikkiterapiaa käytetään kirjaimellisesti ensimmäisistä elämän päivistä lähtien, etenkin lapsille, joille vaikuttaa happea. Heidän aivorakenteensa ominaispiirteet antavat riittävän määrän entsyymejä, kun taas musiikkiterapia stimuloi niiden tuotannon aktiivisuutta (tiedot vahvistetaan useilla soluanalyysitutkimuksilla). Hengitys- ja sydän- ja verisuonijärjestelmiin liittyvissä ongelmissa havaitaan myös näkyviä tuloksia, paitsi ulkoisia (sedaatio, nukahtaminen) myös solujen toiminnan paranemista.

Ajatus siitä, että rytmi on tärkeä toiminnassa, eikä melodia, ei ollut toteuttamiskelpoinen, koska rytmiset äänet vain masensivat solun toimintaa ja hidastivat kehitystä. Nämä tiedot ovat välttämättömiä vauvan musiikillisen säestyksen valinnassa, koska rockmusiikki perustuu pääosin rytmiin ja sen toiminta vain pahentaa tilannetta, on parempi valita klassiset teokset, mutta samalla seurata lapsen yksilöllistä reaktiota.

Lullabies, kuten antiikin musiikkiterapian muoto, osoittautui hyödyllisimmäksi vauvoille. Tämä on yhdistelmä kaikista kehitystä edistävistä tekijöistä, joita voit ajatella: yhteydenpito äidiin ja hänen melodiansa ja äänenvoimakkuutensa intuitiivinen korjaaminen, sanojen läsnäololla on harmonisoivampi vaikutus kuin sanoettomilla teoksilla, ja myös jokainen hälytyslause on heijastus kulttuurista, jossa vauva syntyy, joka on syvemmissä kerroksissa. tajuttomalla on sedatiivinen vaikutus.

Musiikkiterapiaa lapsuudessa ei käytetä vain häiriöiden korjaamiseen, vaan myös kehitystyökaluna. Se edistää älyllisten kykyjen ja luovan mielikuvituksen, sopeutumiskykyjen ja sisäisen estetiikan tunteen kehitystä. Lapset, joiden perheissä on tapana kuunnella monimuotoista musiikkia, ovat paremmin seurusteltuja ja löytävät keinot poissa vaikeista tilanteista - tämä on erikoinen menetelmä laajentaa käsitystä todellisuudesta, missä ilmenee monia tapoja ja mahdollisuuksia sekä eläessään ja ilmaistaan ​​tunteitaan että suorittaessaan tehtäviä.

Katseluja: 5 158

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.