Logoterapia

logoterapiakuva Logoterapia on psykoterapian suunta, joka perustuu oletukseen, että persoonallisuuden kehitys tapahtuu halun avulla etsiä merkitystä elämässä. Ihmisen elämän tarkoituksen puuttuessa, kun hän ei ymmärrä miksi hän elää, hänelle kehittyy eksistentiaalinen turhautuminen, joka ilmenee neurooseissa ja häiriöissä.

Logoterapia keskittyy ominaisuuksien olemassaololle merkitykselliseen tutkimukseen ja auttaa tunnistamaan nämä ominaisuudet, niiden merkityksen. Ymmärtäessään tämän merkityksen, ihminen toipuu, mikä on logoterapian tavoite.

Logoterapian suunnalla on samanlaiset periaatteet kuin humanistisessa psykologiassa, mutta suuressa määrin se perustuu edelleen psykoanalyysin säännöksiin.

Logoterapiapsykologian suunnan luoja on Victor Frankl. Logoterapeuttisessa psykoterapiassa logoterapeutti ohjaa vahvuutensa siten, että henkilö voi oppia olemuksensa merkityksen ja tehdä niin, että logoterapeutti ei itse pakota ajatuksiaan ja neuvojaan, vaan vain rohkaisee henkilöä löytämään kadonneen merkityksen. Menestyäkseen terapeutti käyttää Sokrates-vuoropuhelun menetelmää.

Elämän menetetty tarkoitus ja siihen liittyvät yleiset arvot löytyvät henkilöstä seuraavista alueista: kokemus, luovuus ja tietoisesti hyväksytty asenne tilanteisiin ja olosuhteisiin, joita ei voida muuttaa ja joissa potilas ei voi tehdä mitään yksinään.

Toisin sanoen puheterapian ansiosta henkilö oppii näyttämään laajemmalta, ohittamaan nykyisen tilanteen ja löytää merkityksen sen ulkopuolella. Yksi perusteellisimmista merkityksellisistä lähteistä on uskonnollinen usko, joskus se on jopa ihmisen ainoa merkitys.

Franklin logoterapia

Franklin logoterapiamenetelmä on perusperiaatteet, joihin se perustuu - halu tuntea, elämän tarkoitus ja vapaa tahto.

V. Frankl pitää "järkevän järjen" periaatetta itsenäisenä motivaationa ilman sen tarkkaa ilmaisua ja muiden tarpeiden syntymistä. Juuri tämä pyrkimys on keskeinen käsite muiden välillä, ja ne muodostavat puheterapian perustan. Aktiivinen halu löytää paikkansa elämässä on ihmisen vahvin motivaatio .

Logoterapian perusteisiin sisältyy myös noodynamiikan käsite, V. Frankl määritteli sen ihmisen hengen päävoimana. Se luodaan jännitteiden kentässä, joka syntyy kahden navan, toisin sanoen ihmisen ja merkityksen välillä. Ja kohtalon etsiminen johtaa ihmisen nopeasti sisäisen jännityksen tilaan kuin harmonian ja mielenrauhan löytämiseen. Mutta on tärkeää, että tämä jännitys on ihmisen hyvinvoinnin tärkein edellytys, kuten logoterapian säännökset osoittavat. V. Frankl ei pidä ihmisen keksimän ja keksimän merkitystä, se on hänelle liian yksinkertainen.

Jos tarkastelemme semanttista näkökohtaa, käy selväksi, että merkityksen ydin menee transsendenttiseen henkiseen sfääriin. Tästä eteenpäin Frankl antoi nimityksen tälle suunnalle ei ”aistiterapia”, mikä vaikuttaa siltä, ​​että se on itsestään selvä, vaan “logoterapia”, ts. “Henki- ja sanaterapia”.

составляет также понятие сверхсмысла, введенное основателем метода. Logoterapian perusta on myös menetelmän perustajan esittelemä supermielen käsite. On mahdotonta tuntea niin suurta järkeä rationaalisin keinoin, se on laajempi kuin ihmisen tieto. Se on saavutettavissa siihen, mikä persoonallisuuden ytimestä, ihmisen olemuksesta välittyy eksistentiaalisen Frankl-nimisen teon kautta "perustavanlaatuiseksi uskoksi olemiselle". Vain haluamallaan järkevyydestä yksilö pystyy kohtaamaan supermielen, jonka seurauksena hän on vapaa ja kykenevä vastaamaan toimistaan. Joten järkevä tavoite on ihmisen halu ymmärtää merkitys ja saada turhautumista , ellei niin käy.

V. Frankl uskoi ja ilmaisi tämän puheterapiassaan, että jokaisen ihmisen elämän tarkoitus on erityinen, joten se vaihtelee ihmisistä, tilanteesta riippuen.

Logoterapia vaatii, että aina on olemassa sellainen merkitys, jonka tietty henkilö voi toteuttaa. Tässä elämä itsessään tarjoaa henkilölle vaihtoehtoja ja vaatii häneltä toimia.

Merkityksen rooli on juurtunut arvo-semanttinen asenne, joka johtuu ominaispiirteiden yleistymisestä ihmiskunnan evoluutiokehityksessä.

Frankl tunnisti logoterapiassa kolme semanttista järjestelmää: luovuuden arvot (ihmisen luomukset, mitä maailmalle annetaan), kokemuksen arvot (kokemukset, jotka hankitaan ulkomaailmasta), suhteiden arvot (asema kohtalon suhteen).

Victor Frankl kiinnitti huomiota myös omatunto-käsitteeseen puheterapiassa, hän väitti, että omatunnon kautta henkilö täyttää olemassaolon tarpeen. Hän kutsuu sitä "olemisen elimeksi" ja yhdistää sen tiettyihin manifestaatioihin pitäen sitä olennaisena osana ihmisen olemassaolon tilaa.

Omatunto on intuitiivinen kyky löytää yksi merkitys, ohjata ihmisen toimia, arvioida hänen toimintansa (mikä on hyvää tai huonoa) niiden merkitysten toteutumisen suhteen, joihin henkilö ohjaa toimintaa.

Henkilön vapaa tahto liittyy suoraan hänen kokemukseensa. Jotkut ihmisryhmät pitävät tahtoaan vapaina - skitsofreniapotilaat, jotka ajattelevat, että joku muu hallitsee tahtoaan, ja filosofit-deterministit, jotka luottavat siihen, että ihmiset kokevat tahtonsa kuin se olisi vapaa, mutta kuten sanotaan , tämä on itsensä petosta. Siksi ero heidän mielipiteissään ja ajatuksissaan Victor Franklistä on, että sinun on vastattava kysymykseen siitä, kuinka totta kokemus on.

Franklin logoterapia, edellä kuvatut perusperiaatteet, on erityinen suunta siinä mielessä, että heillä on voimakas filosofinen perusta ja jokainen voi löytää oman merkityksen elämässä.

Logoterapian suunnan noustessa psykologia sai uutta kokemusta, ennenkuin Victor Frankl oli ollut kukaan ollut niin sitoutunut tähän suuntaan suuntautuvaan terapiaan, vaikka elämän tarkoituksesta oli paljon filosofisia arvioita. Frankl keskittyi kysymyksiin merkityksen merkityksestä terapiassa ja psykopatologiassa. Keskitysleirillä olleen kokemuksensa ansiosta hän tajusi, että vain merkityksen läsnäolo auttaa ihmistä selviytymään kaikkein suvaitsemattomimmissa olosuhteissa.

V. Frankl on logoterapian teoriassa poikennut syvistä orientaatioista, kuten psykoanalyysissäkin, pyrkimyksestä ymmärtää enemmän "huipun" henkisiä ilmiöitä ja prosesseja.

являются достаточно практичными в их применении, и, как доказано, эффективными. Logoterapiamenetelmät ovat soveltamisessaan varsin käytännöllisiä ja, kuten todistettu, tehokkaita. Kolme pääasiallista logoterapiatekniikkaa erotetaan toisistaan: paradoksaalinen tarkoitus, derefleksia ja logon analyysi. Ne on suunniteltu käytettäväksi työskentelyssä potilaiden kanssa, joilla on ahdistus, intiimi neuroosi ja pakko-oireinen oireyhtymä.

Fobioille ja ahdistuneille neurooseille on ominaista varoitusahdistus, joka aiheuttaa ne olosuhteet, tilanteet, ilmiöt, joita potilas pelkää. Tällaisten olosuhteiden esiintyminen aktivoi ennakoivan ahdistuksen ja luo siten noidankehän, joka on olemassa, kunnes henkilö alkaa välttää tilanteita, jotka hänen mielestään voivat aiheuttaa hänen pelonsa . Tätä välttämistä kutsutaan "väärään passiivisuuteen".

Henkilö, jolla on pakko-oireinen neuroosi, tekee vain tämän "väärän passiivisuuden" yrittäessään torjua pakkomielteisiä toimia ja ajatuksia. Tämä "väärä toiminta" on ominaista myös potilaille, joilla on intiimi neuroosi, mikä ilmenee siitä, että henkilö, joka pyrkii saavuttamaan seksuaalisen pätevyyden, reagoi riittämättömästi tilanteeseen. Haluttu toiminta on edelleen mahdoton ”liiallisen aikomuksen”, ”liiallisen huomion” ja tunkeilevan itsehavainnon avulla. Tällaisissa tapauksissa paradoksaalisen aikomuksen logoterapeuttinen tekniikka on tehokas.

Logoterapian paradoksaalinen tarkoitus on aiheuttaa potilaalle pelko siitä, että hän tekee sen mitä pelkää. Tämän seurauksena pakko-oireisesti häiriöinen potilas lopettaa vastustuskyvyn pakkomielteille ja ajatuksille, ja foobista neuroosia sairastava potilas ei enää kamppaile pelkojensa kanssa, pysäyttäen ennakoivan ahdistuksen ympyrän. Tässä tilassa potilas muuttaa täysin suhtautumistaan ​​tilanteeseen.

Logoterapian paradoksaalisen aikomuksen tekniikka on tehokas ja soveltuva oireen alkuperästä riippumatta, ts. Se on ehdottomasti epäspesifinen menetelmä. Et voi myöskään kutsua sitä oireenmukaiseksi terapiaksi, koska paradoksaalisen aikomuksen menetelmää käyttämällä logoterapeutti ei työskentele oireiden kanssa, vaan potilaan suhtautumisessa neuroosiin ja oireisiin.

Joskus tämä logoterapiamenetelmä auttaa jopa vaikeimmissa ja pitkittyneissä tapauksissa.

Tällainen menetelmä vaikuttaa ehdottomasti psyyken syvään tasoon, vaikka sen teoriassa se on poikennut syvästä psykoanalyysistä, mutta sitä ei voida myöskään kutsua pinnalliseksi. Victor Frankl itse väitti, että paradoksaalinen tarkoitus on ”eksistentiaalinen uudelleenorientaatio”, monimutkainen prosessi, jolla koulutetaan uudelleen henkilö, eikä vain muutosten tekeminen käyttäytymisen stereotypioihin.

Toinen logoterapiatekniikka on derefleksia, itsehavaitseminen, tarkoitus, liiallinen huomio kiinnittyy sen vaikutukseen. Tämä menetelmä on erityisen tehokas käytettäessä miesten impotenssia ja naisen kyvyttömyyttä saavuttaa orgasmia.

Derefleksia toimii siten, että se vie potilaan huomion ensinnäkin omasta henkilöstään ja suoritettavasta toiminnasta vaihtaen kokonaan kumppaniin, mikä puolestaan ​​poistaa vaatimukset tiettyjen toimien suorittamiselle.

(парадоксальной интенции, дерефлексии, логоанализа) очень эффективны в применении, с их помощью устраняется основная проблема, которая не дает покоя, мешает жить и вместе с ней стирается смысл существования. Logoterapiatekniikat (paradoksaalinen tarkoitus, derefleksia, logon analyysi) ovat erittäin tehokkaita sovelluksissa, ne auttavat poistamaan pääongelman, joka ei lepää, häiritse elämää ja sen avulla olemassaolon merkitys poistetaan. Ratkaistuaan tuskallisen tilanteen, ihminen voi avata silmänsä laajemmin ja nähdä kuinka paljon kaikki on mahdollista.

Logoterapiamenetelmät on suunniteltu auttamaan ihmistä ratkaisemaan ongelmansa. Koska hän osallistuu niihin, tulos riippuu suuresti hänestä, hänen ponnisteluistaan ​​ja halustaan ​​muuttaa tilannetta.

Logoanalyysi (“logot” - “merkitys”, “henki”) on tarkoitettu tutkimaan potilaan elämää ja arvoja.

в логоанализе выражается в способности к расширению поля сознания человека, стимулировании его творческого воображения, с целью найти ответы на возникшие вопросы внутри себя самого. Logoterapian tavoite logon analysoinnissa ilmaistaan ​​kyvyllä laajentaa ihmisen tietoisuuden aluetta, stimuloida hänen luovaa mielikuvitustaan ​​löytääkseen vastauksia itsessään nouseviin kysymyksiin. Logoanalyysiprosessissa potilaan on arvioitava elämänsä yksittäiset vaiheet suoritettuaan tämän ja keskusteltava niistä terapeutin kanssa. Logoterapiassa käytettävän logon analysointimenetelmän avulla ihminen pystyy saavuttamaan henkisen näkemyksen ja löytämään itselleen uudestaan ​​elämän olennaiset merkittävät komponentit. Logoterapiaa käyttämällä henkilö kykenee tunkeutumaan kokemusten syvimpään merkitykseen, rakastamaan, oppimaan kärsimyksen merkityksen ja löytämään itselleen vastauksen kysymykseen, mikä on elämän tarkoitus.

Logoterapian tavoitteena on tutkia ihmisen sisäisiä tarpeita ja ymmärtää hänen vastuunsa elämästään.

Logoterapia on tarkoituskeskeistä terapiaa, joten se sisältää ajatuksen "pyrkimykseen merkitykseen". Olemisen merkityksettömyydestä valittavien ihmisten määrä kasvaa koko ajan. Tämä johtuu epäonnistuneista kokemuksista varhaisesta merkityksen etsinnästä, mikä puolestaan ​​johtaa masennukseen , riippuvuuksiin ja aggressioon .

Logoterapian tavoitteena on kuvata aistien havaitsemisen prosessia fenomenologisen analyysin avulla ymmärtääksesi kuinka ihmiset saavat merkityksen ja täyttötunnon.

Logoterapiaa käytetään eri aloilla, jotka voidaan jakaa spesifisiin ja epäspesifisiin. Epäspesifinen sovellusalue sisältää psykoterapian, joka käsittelee erilaisia ​​sairauksia. Logoterapian erityiseen soveltamisalaan kuuluu noogeeninen neuroosi, joka syntyi elämän tarkoituksen menettämisen yhteydessä. Tällaisissa tapauksissa käytetään Sokrates-vuoropuhelutekniikkaa, jonka ydin on siinä, että se pystyy parhaiten saamaan potilaan ajattelemaan elämän tarkoituksenmukaista tarkoitusta.

Logoterapian tavoitteena on laajentaa kykyä nähdä koko potentiaalisten merkitysten taso, joka voi sisältyä mihin tahansa tilanteeseen.


Katselua: 22 936

1 kommentti logoterapiaan

  1. Hyvä artikkeli, pidin siitä.

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.