Kuinka lopettaa kateellinen kateista

kuinka lopettaa mustasukkainen kaveri valokuva Kuinka lopettaa kateellinen kaveri on kiireellinen kysymys modernille tytölle, koska hänen kateellisuudelleen on monia syitä. Laaja ystäväpiiri, aktiivinen yöelämä, treffialustat, sosiaaliset verkostot, eroottinen sisältö rajoittamattoman verkkoverkon maailmassa - kaikki tämä antaa kaverille houkutuksen vaihtaa valittua ja hän tuntee sizzalta kateelliselta. Nykyään on selvää, että jokainen voi muuttaa, koska kuulemme niin usein tuttavien, kuuluisten ihmisten juttuja kaksoiselämästä, joskus monivuotisissa suhteissa kolmen lapsen kanssa tai, kuten näytti, niin suurelta rakkaudelta. On olemassa vähemmän ja vähemmän esimerkkejä iankaikkisesta rakkaudesta, on vaikea kuvitella, että rakastettu pysyy hänen luonaan ikuisesti, mikä synnyttää pelkoja, jotka pienimmässäkin tilanteessa kehittyvät kateellisiksi.

Kuinka lopettaa entisen poikaystävän kateellinen?

Jos hajotit, entisellä poikaystävälläsi on nyt uusi tyttö, ja ymmärrät, että sinun pitäisi lopettaa mustasukkaisuus, ajattele häntä - se vie kaiken aikaa ja vaikuttaa negatiivisesti omaan henkilökohtaiseen elämääsi. Kun huomaat, kuinka pahasti se vaikuttaa sinuun, ja haluat päästä eroon kateellisuudesta - psykologien mukaan tämä on jo puoli menestystä.

Jos asetat tavoitteeksi todella poistua suhteista entiseen entiseen, sinun on poistettava kaikki, mikä polttaa mustasukkaisuutesi , lisää mielikuvitustasi ja “ankkureita”, kuten he sanovat NLP: ssä , ajatuksesi entisestä. Se voi olla valokuvia, musiikkia, lahjoja, joskus jopa yleisiä yrityksiä ja lepopaikkoja. On olemassa mahdollisuus - yritä pysäyttää väliaikaisesti risteykset hänen kanssaan, jopa julkisilla paikoilla. Älä käy hänen sosiaalisen verkoston sivullaan, älä ole kiinnostunut tuttavista, kuinka hänen elämänsä kehittyy ilman sinua. Häiritse itsesi ottamalla koko ajan ja huomion suosikkiharrastuksesi kanssa, keskustelemalla ystävien kanssa, urheilemalla, opiskelemalla tai työskentelemällä. Jos et löydä sellaista toimintaa, joka kiehtoo sinut - kuuntele vain uutta musiikkia, joka ajaa sinut miellyttäviin tunteisiin. Sen ei kuitenkaan tulisi aina olla välttämättä hauskaa musiikkia - ehkä se on surullinen, ja juuri sen ansiosta voit heittää tunteitasi ulos, ehkä jopa itkeä, mikä psykologien mukaan on yksi parhaista tavoista vastata emotionaalisiin murroksiin.

Kuinka lopettaa kateellinen kateista? Muista, että naiset menettävät yleensä emotionaalisesti suhteen menetyksen ja reaktio on looginen ja luonnollinen. Itse mustasukkaisuuden prosessi on aina diskreetti, se katoaa varmasti ajan myötä, koska lopullisen eron tapahduttua entinen kumppani ei anna sinulle syytä mustasukkaisuudelle - syitä ajatella, että hän on tylsistynyt ja haluaa palauttaa suhteen. Älä ota hänen yrityksiä normalisoida elämääsi hajoamisen jälkeen petoksena sinusta. Nyt sinä hän, kukin erikseen, valitse miten elää, kenen kanssa kommunikoida ja rakentaa suhteita.

Kuinka lopettaa kateellinen kateista muille tytöille?

Monista tytöistä itsestään on tullut helpompaa suhtautua kateellisuuteen, josta kiistanalaisissa tilanteissa on kiistelty, valitsemalla käyttäytymislinja, jossa he eivät ole kateellisia, mutta heidän kaverinsa pakotetaan olemaan kateellisia. Tytöistä tuli joustavampia, niin sosiaalisesti aktiivisia ja sisäisesti vapaita, että sitä oli vaikea kuvitella aikaisemmin, kun naispuoliselle sukupuolelle annettiin vain lasten syntymä ja siivous. Kuitenkin jopa eniten ennakkoluuloja tyttö, joka ei pidä itseään kateellisena, kokee tämän epämiellyttävän tunteen - joko silloin, kun hänellä on painavia syitä kateellisuudelle, tai rakastuessaan, ja etenkin jyrkästi kateellinen ilmenee, kun hänen syvä tunne yhdistetään kevyeen käytökseen. kaveri. On myös niin seurallisia kavereita, että on yksinkertaisesti mahdotonta olla kateellinen heistä. Mutta kun tyttö kyllästyy mustasukkaisuuteen, mietin kuinka lopettaa kateellinen kaveri muille tytöille.

Ystävien tai vanhempien naisten viisaita neuvoja hyödyntäen, ja joskus jopa oman intuitionsa ohjaamana, monet tytöt tulevat ymmärtämään tarpeen päästää irti tilanteesta, etsimään tapaa lopettaa etsiminen mustasukkaisiin syihin tai jopa lopettaa mustasukkaisten kaveri entisen tyttöystävän suhteen - koska kaveri haluaa muuttaa sitä ei vaikuta. Jos kaveri haluaa muuttua, kateus ei auta tässä, vaan vain häiritsee tyttöä, jättäen häneltä rauhan ja tekemättömäksi hänen hermostostaan ​​psykosomaattisten oireiden sattuessa. Toisaalta, jos hän todella rakastaa ja arvostaa suhteita - kateus on sitäkin perusteettomampaa. Täällä tyttö ymmärtää, että mustasukkaisuus ei tuota mitään hyvää, päinvastoin, tämän tunteen perusteella suhteet pilaantuvat, syntyy riitoja, jotka jättävät jäljen, joka, kuten madonreikä, syö kerran niin iloiset tunteet. Kateus johtaa impulsiiviseen käyttäytymiseen, ja me kaikki tiedämme monia esimerkkejä tämän tuhoisan tunteen aiheuttamista kauheista teoista.

Pitäisikö minun tarkistaa poikaystäväni? Mitä tehdä, kun käy ilmi, että mustasukkaisuus oli perusteltua ja luottamus heikentyi? Kuinka oppia luottamaan uudestaan? Jos luottamus menetti kerran - sitä on vaikea saada takaisin. Kun aloitat suhteesi testin - valmistaudu sellaiseen mahdolliseen lopputulokseen, että epäilykset vahvistetaan ja suhde romahtaa. Jotkut ovat tottuneet tarkistamaan rakkaitaan katsomalla heidän puhelintaan ja tietokonetta. Ja jopa avoimesti, jättämättä henkilökohtaista tilaa kumppanille. Muut tytöt eivät ole seurannan kannattajia, mutta melkein kaikki heistä ainakin yrittivät tutkia läheisten laitteita. Mikä on virhe, koska naisilla on taipumus miettiä, löytää aina jotain, joka näyttää epäilyttävältä, ja tämä epäluottamus tyttöjen mielikuvituksen ja kaverin yrittäjien perustella itsensä perusteella kasvaa kuin lumipallo.

Jos joutit kaverin puhelimeen ja näit hänen keskustelun jonkun naispuolisen edustajan kanssa, tämä ei tarkoita, että kaveri huijaa. Se voi olla työstä tuttu sisko, lapsuuden ystävä. Vaikka kaveri joutui flirttailemaan - se on usein sen loppu, hän ei mene pidemmälle, koska hän on tietoisesti valinnut sinut parisuhteessa. Ja juuri suhteita on lujitettava, jotta voidaan poistaa todelliset syyt etsiä häntä toista tyttöä, ja sinä - olla kateellinen ja yrittää pitää. Luottamus, yksityisyyden ja henkilökohtaisen tilan kunnioittaminen - tämä auttaa lopettamaan kateuden kaverista.

Viisaat tytöt, jotka arvostavat heidän feminiinisyyttään ja kunnioittavat itseään, ovat varmoja, että jos kenenkään pitäisi olla kateellinen, niin mies, koska omistajuuden tunnetta tulisi ilmetä tarkemmin hänessä. Siksi, jos pari on tilanteessa, josta olet kateellinen, yritä muuttaa sitä. Jos mies provosoi sinut kateellisuudesta - älä seuraa tätä, vaan käännä huomioni itseesi. Sano, että he kiinnittävät sinuun huomiota työssä, heitä kimppu itsellesi kuin muukalaiselta - et koskaan tiedä mitä voit keksiä herättämään miehen mielen miehen, jotta hän haluaa taistella puolestasi. Luo kilpailun ulkonäkö, vaikka se ei olisi. Lievä kateuden tunne aktivoi miehen eikä vain vahingoita suhdetta, vaan antaa heille pikkukykyisyyttä. Saat vahvistuksen, että olet rakastettu, ja vain tämä vähentää kateutta ja jopa poistaa syyt siihen. Tärkeintä ei ole liioitella sitä, koska jos mies on syvästi huolissaan emotionaalisesti tai alkaa vakavasti epäillä uskollisuutta, se merkitsee pikemminkin halua seurata jokaista liikettäsi, varsinkin kun mies on hallitsevan tyyppinen hahmo. Sinun on tehtävä tekosyitä, ettei se ole epämiellyttävää kenellekään, ja suhde on vaarassa.

Kuinka lopettaa kateellinen kateista kaikille? Älä tee kaverista maailmankaikkeuden keskipistettä ja älä etsi vihjeitä - loppujen lopuksi se, joka etsii, löytää varmasti sen. Yritetään esimerkiksi haistamaan vieraita henkiä, voit tehdä itsellesi vaikutelman siitä, mikä ei ole. Ja etsinnässä mennä vain negatiiviseen tunnetilaan. Pidä huolta itsestäsi, jotta ei ole aikaa miettiä missä hän on, mitä hän tekee. Ympäröi itsesi faneilla - anna kaverin huolehtia tyttöystävälleen kohdistuvista huomion merkkeistä. Joten hänestä tuntuu kuin sinulla olisi kysyntää, tämä stimuloi häntä olemaan hyvässä kunnossa, hänellä ei ole helposti huomiota muihin tyttöihin! Kiila kiila - anna heidän antaa sinulle kohteliaisuuksia, yritä pitää sinusta huolta, se on sinulle naisellinen miellyttävyys ja anna miehen huolehtia. Jotkut tytöt ovat jopa varmoja siitä, että heillä voi olla varalentokenttä - jotkut miehet, jotka voivat toisinaan tarjota tukea, joiden kanssa voit aloittaa tapaamisen, jos draamassa tapahtuu nykyisessä suhteessa. Mahdollisuus helposti luoda uusia suhteita rauhoittaa tyttöä ja heikentää huomattavasti kateutta.

Kuinka lopettaa kateellinen kateista - neuvoja psykologilta

Psykologit vakuuttavat meille, että henkilöllä on tiedostamaton tarve täyttää muiden odotukset. Siksi on niin tärkeää ratkaista kateutta koskeva kysymys, jos siitä on tullut nyt ongelma sinulle, varsinkin jos olet alkanut osoittaa poikaystävällesi epäilyksiäsi ja tyytymättömyyttäsi avoimesti.

Kuinka lopettaa kateellinen kateista? Yritä olla etsimättä kateellisia syitä, vaan päinvastoin, perustella poikaystäväsi siinä tapauksessa, että sinussa esiintyy mustasukkaisuutta. Ajattele positiivisesti, vain tällä tavalla pystyt harmonisoimaan suhteitasi ilman, että sinulla on todella syytä olla kateellinen. Älä yritä käsitellä pelkojasi suoraan - se ei auta, kuten “älä ajattele valkoista apinaa” -asetus. Keskity vain johonkin muuhun, rakentavaan, yritä täyttää itsesi miellyttävillä tunneilla, jotka välittyvät poikaystävällesi ja luo kevyyden ilmapiiri. Sitten hän suosii yhä enemmän yritystäsi, mutta et enää epäile hänen mielenkiintonsa sinua kohtaan.

Jos olet hämmentynyt siitä, kuinka lopettaa kateellinen kaveri entiselle tyttöystävälle, kun menneisyys ei anna sinun mennä mielikuvituksesi mukaan , tai edes olosuhteet antavat sinulle syyn mustasukkaiseen, on tärkeätä muistaa, että poikaystäväsi valittu olet sinä, hän yksin tekee valinnan ja valinta tehdään teitä. Täällä, nyt olet suhteessa, ja riippuu vain sinusta, häviävätkö menneisyyden haamut, oletko tulevaisuudessa kaverillesi ainoa tärkeä tyttö, ehkä vaimosi, tai päinvastoin, syötät omia pelkojasi seurauksena Löydät vielä enemmän syitä mustasukkaisiin, tuhoamaan suhteita.

Lähes kaikki lapsuudessa tunsivat mustasukkaisuutta, jopa taistellessaan leluista tai vanhempien huomiosta. Ja kun tulemme aikuisiksi, olemme toisinaan kateellisia rakkaimmallemme paitsi ihmisille, myös edes asioille tai ajan viettämiselle.

Kuinka lopettaa kateellinen kateista kaikille - vinkkejä. Psykologit ehdottavat viittä peräkkäistä vaihetta, joista ensimmäinen on vastuun ottaminen henkilökohtaisista tunneista. Monet sallivat itsensä sanoa esimerkiksi kumppanilleen "kuinka sait minut." Lauseet, joissa pronomini “sinä” on tärkein tässä, tarkoittavat, että olet vapauttanut itsesi vastuusta tunteesi kulkemisesta ja siirtänyt sen kumppanillesi. Ota se vain itseesi, puhu ensimmäisessä henkilössä sanomalla esimerkiksi, että "minua häiritsevät huomion merkit, jotka muut tytöt osoittavat sinulle".

Toinen vaihe on muuttaa tietuetta. Mustasukkaisuus on kuin myrkky, mitä kauemmin se kestää meissä, sitä enemmän tunteemme ja suhteemme myrkytetään. Vaihda toiseen toimintaan, kanta itsesi, anna huomiosi mahdollisuus keskittyä johonkin muuhun, johonkin muuhun kuin syyen olla kateellinen.

Kolmas askel on kehittää vertaamalla itseäsi itseesi. Täytä persoonallisuuttasi sisällöllä, älä katso muihin, vaan vain katsot itseäsi menneisyyteen, kasvaa suhteessa itseesi eilen.

Neljäs askel on lisätä itsetuntoa . Löydä heikkoutesi, jotka heikentävät itseluottamusta. Jos haluat tehdä vartaloa - kirjautua joogaan, kehittää kommunikaatiotaitoja - käy mielenkiinnon klubissa.

Ja viides, ehkä tärkein askel, on oppia rakastamaan itseäsi. Paljasta potentiaalisi täydellisimmällä tavalla, tule itsestäsi täysin. Tee kaikki arvostaaksesi itseäsi, koska ala-arvoisuus on usein todellinen kateuden lähde. Tunne itsesi onnelliseksi, täynnä, sitten tämä tunne välittyy kumppanillesi, kaveri tavoittaa vain sinut, kun taas kateellisuudelle ei ole mitään todellisia tai kaukaisia ​​syitä.


Katselua: 19 012

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.