Dissosiatiivinen häiriö

dissosiaatiokuva häiriö Dissosiatiivinen persoonallisuushäiriö on kokonainen psyykkisten persoonallisuushäiriöiden kokonaisuus, jolle on tunnusomaista muunto tai häiriö useissa prosesseissa, joita tapahtuu kohteiden psyykessä, kuten henkilökohtaisen identiteetin tunne, muisti, tietoisuus, tietoisuus oman identiteetin jatkuvuudesta. Pääsääntöisesti nämä prosessit yhdistetään koehenkilöiden psyykessä, mutta kun dissosiaatio tapahtuu, yksittäiset prosessit eristetään tietoisuudesta ja tehdään jossain määrin riippumattomiksi. Esimerkiksi henkilökohtainen identiteetti voi kadota ja uusi voi ilmestyä, kuten dissosiaatiivisen fugan tai monipersoonallisuuden tilassa, tai yksittäisistä muistoista voi tulla tietoisuuden saavuttamattomia, kuten psykogeenisessä amnesiassa.

Dissosiatiivisen häiriön syyt

Dissosiaatio on erityinen mekanismi, jolla mieli hajoaa osiksi tai jakaa tietyt muistot, kuvat, tietoisuuden ajatukset. Tällaisia ​​kaksijakoisia alitajunnan henkisiä kuvia ei poisteta, ne voivat toistuvasti spontaanisti ilmaantua tietoisuuteen joidenkin liipaisimien, joita kutsutaan liipaisimiksi, toiminnan vuoksi. Koska tällaiset liipaisimet voivat toimia kohteina, tapahtumina, olosuhteina, jotka ympäröivät yksilöä traumaattisen tapahtuman tapahtuessa.

Tämä tila johtuu useiden syiden yhdistelmästä, kuten kyky dissosioitua, vakava stressi, suojamekanismien osoittaminen ontogeneettisen kehityksen prosesseissa ja lapsuuskaudella johtuen siitä, että hoitamisen ja myötätunnon vuoksi vauvalle, jolla on traumaattisia kokemuksia, tai suojan puutteelta myöhemmistä vihamielisistä kokemuksista. Loppujen lopuksi lapset eivät synny yhdellä identiteetillä. Identiteetti muodostuu lukuisten lähteiden ja lukuisten kokemusten perusteella. Kriittisissä olosuhteissa lapsen kehityksessä on esteitä, ja osa siitä, mikä olisi integroitava suhteellisen yhtenäiseen identiteettiin, pysyy erillään.

Lukuisat tutkimukset osoittavat, että melkein 98% aikuisista, joilla on ollut dissosiatiivinen identiteettihäiriö, puhuu lapsuuteen kohdistuvasta väkivallasta. Tällaiset väkivaltatapaukset voidaan dokumentoida 85 prosentilla aikuisväestöstä ja 95 prosentilla lapsista ja murrosikäisistä, joilla on useita persoonallisuushäiriöitä ja muita samankaltaisia ​​dissosiaatiohäiriöiden muotoja. Tällaiset tutkimustiedot osoittavat, että lapsuudessa väkivalta on yksi dissosiaatiohäiriön pääasiallisista syistä. Joillakin potilailla ei kuitenkaan ollut aiemmin ollut väkivaltaa, mutta heille kaikille koettiin rakkaansa varhainen menetys, vakava sairaus tai muita vakavia stressaavia tapahtumia.

Ihmisen inhimillisen kehityksen prosessi vaatii kykyä integroida onnistuneesti monimutkaisia ​​tietoja eri muodoissa. Ongeneettisen muodostumisen aikana yksilö käy läpi useita kehitysvaiheita, jokaisessa näistä vaiheista voidaan luoda erilaisia ​​persoonallisuuksia. Mahdollisuutta tuottaa useita persoonallisuuksia ei löydy tai löytyy jokaisesta lapsesta, joka on kokenut väkivallan, vakavan menetyksen tai trauman lapsuudessa. Potilailla, joilla on dissosiaatiohäiriö, on kyky päästä vapaasti transsitiloihin. Tällainen taito yhdistettynä kykyyn dissosioitua toimii tekijänä häiriön kehittymiselle. Lisäksi useimmilla lapsilla, joilla on nämä kyvyt, on myös mukautuvat mekanismit, jotka ovat normin mukaisia, mutta jotka eivät ole olosuhteissa, jotka provosoivat dissosiaatiota.

Dissosiaatio on vakava ja melko pitkä prosessi, jolla on valtava joukko toimia. Jos henkilöllä on dissosiaatiohäiriö, tämä ei tarkoita, että hänellä on oire mielisairaudesta. Epäselvää dissosiatiivisen häiriön astetta voi ilmetä stressitekijöiden vuoksi henkilöillä, jotka viettävät pitkään unen ja kärsivät pienestä onnettomuudesta. Toinen yksinkertainen esimerkki dissosiatiivisesta häiriöstä yksilöillä on jaksoittainen täydellinen into elokuvaa tai kirjaa kohtaan, mikä johtaa siihen, että ympäröivä maailma lakkaa olemasta ja aika kuluu huomaamatta.

Joten dissosioiva persoonallisuushäiriö liittyy usein läheisesti altistumiseen stressitekijöille, jotka johtavat yksilöiden stressitiloihin. Ja stressaavia olosuhteita voi ilmetä väärinkäytöksistä, sisäisistä persoonallisuuskonflikteista, huomion puutteesta ja mittaamattomasta sympatiasta johtuvien vammojen vuoksi lasten iässä, kyvystä jakaa oma muisti ja identiteetti tietoisuudesta.

Koska yksilöt eivät ole syntyneet henkilökohtaisen yhtenäisyyden tunteen perusteella, stressaantuneet lapset pysyvät erillään. Identiteettihäiriöistä kärsivät lapsuuskaudella usein vakavat tai jatkuvat väkivaltaisuudet, jotka voivat olla joko fyysisiä tai seksuaalisia. Siksi epäsuotuisissa elinoloissa elävissä lapsissa erilaiset tunteet ja tunteet ovat irronneet. Tällaiset lapset kehittävät kykyä puolustaa itseään ankarilta elinoloilta jättämällä omaan erityiseen maailmaansa. Jokainen muodostumisvaihe voi muodostaa uusia persoonallisuuksia.

Dissosiatiivisen häiriön oireet

Tälle häiriölle on ominaista useita oireita:

- muuttuva kliininen kuva;

- väliaikainen vääristyminen;

- voimakas pään kipu tai muut tuskalliset ruumiilliset tuntemukset;

- yksilön muuttuva aktiivisuusaste intensiivisestä aktiivisuuteen kokonaan;

- amnesia;

- muisti raukeaa;

- realisointi;

- henkilöiden poistaminen.

Depersonalisaatio koostuu epätodellisuuden tunteesta, irrottautumisesta omiin ruumiillisiin ilmentymiisi ja henkisiin prosesseihin, etäisyyden tunteeseen itsestään. Potilaat, joilla on depersonalisaatio, tarkkailevat omaa käyttäytymistään sivulta katsomalla kuin elokuvaa. He tuntevat olevansa oman elämänsä ulkopuoliset. Potilaat voivat myös kokea ohimeneviä tuntemuksia, jotka eivät kuulu kehoon itselleen.

Derealisaatio ilmaistaan ​​tuttujen henkilöiden ja sisustuksen käsityksessä vieraana, epätodellisena tai omituisena. Potilaat löytävät erilaisia ​​asioita, käsialanäytteitä, esineitä, joita he eivät tunnista. Lisäksi tällaiset potilaat kutsuvat itseään usein kolmanteen henkilöyn tai monikkoon.

Potilailla, joilla on dissosiaatio, havaitaan persoonallisuuden vaihtamista, ja amnesiasta johtuvat esteet niiden välillä johtavat usein elämän häiriöihin. Yksilöt voivat olla vuorovaikutuksessa keskenään, joten potilas kuulee usein sisäisen keskustelun, jonka käyvät muut persoonallisuudet, jotka keskustelevat potilaasta tai jotka on osoitettu hänelle. Seurauksena on tapauksia, joissa potilaalla on erehdyksessä diagnosoitu psykoosi johtuen lääkärin näkemyksestä potilaan sisäisestä vuoropuhelusta hallusinaatioina. Vaikka potilaan dissosioitumisen aikana kuulot äänet muistuttavat hallusinoosia , on kvalitatiivisia eroja, jotka rajaavat skitsofreniaan tai muihin mielenterveyden häiriöihin tyypillisiä hallusinaatioita. Ihmiset, joilla on dissosiaatio, pitävät ääniä epänormaalina tai epärealistisina, toisin kuin skitsofreniapotilaat, jotka luottavat kuulevansa luonnolliset äänet, jotka eivät ole kuulohallusinaatioita. Henkilöillä, joilla on dissosiaatio, voi olla monimutkaisia ​​keskusteluja ja he voivat kuulla useita keskusteluja samanaikaisesti. Skitsofrenian yhteydessä tämä on melko harvinaista. Myös dissosioituneilla ihmisillä voi olla lyhytaikaisia ​​hetkiä, joissa he näkevät keskustelut omasta identiteetistään.

Usein ihmisillä, joilla on dissosiaatiovaikutuksia, esiintyy samanlaisia ​​oireita kuin ahdistuneisuushäiriöissä , skitsofreniassa, posttraumaattisissa stressihäiriöissä, mielialahäiriöissä, syömishäiriöissä, epilepsiassa. Melko usein potilailla voi olla historiaa ja itsemurhayrityksiä tai -suunnitelmia, tapauksia itsensä vahingoittamisesta. Monet näistä potilaista väärinkäyttävät usein psykoaktiivisia lääkkeitä.

Potilaiden, joilla on dissosiaatio, sairaushistoriassa havaitaan yleensä kolme tai useampia mielenterveyshäiriöitä, joilla on aiempi hoitovaste.

Tämän taudin diagnoosi vaatii erityisen selvityksen dissosiatiivisista ilmiöistä. Käytetään usein pitkää haastattelua (joskus lääkkeiden kanssa), hypnoosia. On suositeltavaa, että potilas pitää päiväkirjaa terapeutin käyntien välillä. Psykoterapeutti voi myös yrittää muodostaa suoran yhteyden potilaan muihin persoonallisuuksiin tarjoamalla lähettää ne tietoisuuden osat, jotka ovat vastuussa toimista, joiden aikana yksilölle kehittyi amnesia tai jolla oli depersonalisaatio ja derealisaatio.

Dissosiatiivinen identiteettihäiriö

Dissosiatiivista henkistä persoonallisuushäiriötä kutsutaan myös monipersoonallisuudeksi. Joskus tätä rikkomusta kutsutaan myös jakautuneeksi persoonallisuudeksi. Psyykkinen ilmiö, joka johtaa vähintään kahden erilaisen persoonallisuuden esiintymiseen yksilössä, tai ”ego”, on monipersoonallisuuden tai orgaanisen dissosiatiivisen häiriön tila. Tässä tilassa jokaisella alter-egolla on henkilökohtaiset havaintokuviot ja yksilöllinen järjestelmä vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa.

Kohteen dissosiaatiivisen identiteettihäiriön määrittämiseksi hänellä on oltava vähintään kaksi persoonallisuutta, jotka puolestaan ​​seuraavat säännöllisesti yksilön toimia, toimia ja muistiongelmia, jotka ylittävät normaalin unohduksen rajat. Muistin menettämiseen liittyvä tila kuvataan yleensä “kytkimeksi”. Tällaisia ​​oireita tulisi havaita itsenäisesti yksilöllä, ts. ne eivät ole riippuvaisia ​​minkään aineen, huumeiden (alkoholi, huumeet jne.) tai lääketieteellisten indikaattorien väärinkäytöstä kohteena.

Vaikka dissosiaatiota pidetään nykyään todistettavana psykiatrisena sairautena, joka liittyy lukuisiin erilaisiin varhaislapsuuden traumaattiseen tilanteeseen liittyviin häiriöihin ja ahdistuneisuuteen, monen persoonallisuuden tila tosiasiallisesti olemassa olevana psykologisena ja psykiatrisena ilmiönä on kyseenalaistettu jo jonkin aikaa.

Sairauksien luokituksen mukaisesti dissosiaatiohäiriöksi katsotaan psykogeenisen luonteen amnesia (toisin sanoen amnesia, jolla on vain psykologiset juuret, ei lääketieteellinen luonne). Tällaisen amnesian seurauksena henkilö pystyy korvaamaan traumaattisten tilanteiden tai jonkin elämänjakson muistot. Tällaista ilmiötä kutsutaan "I": n jakautumiseksi tai muun terminologian mukaan minäksi. Useilla persoonallisuuksilla subjekti voi kokea vaihtoehtoiset persoonallisuutensa, joille on ominaista yksilöllisesti erotettavat piirteet. Joten esimerkiksi vaihtoehtoisilla persoonallisuuksilla on eri sukupuolta tai ikää, heillä voi olla erilaisia ​​terveysolosuhteita, älyllisiä kykyjä, käsialaa jne. Tämän häiriön hoidossa käytetään pääasiassa pitkäaikaishoitomenetelmiä.

Kuten useat tutkimukset osoittavat, dissosiaatiohäiriöillä kärsivät henkilöt piilevät melko usein oireensa. Yleensä vaihtoehtoiset persoonallisuudet syntyvät varhaislapsuudessa. Monilla koehenkilöillä voi myös olla komorbiditeetti, toisin sanoen dissosiatiivisen häiriön ohella ilmaistaan ​​myös muita häiriöitä, esimerkiksi ahdistuneisuushäiriö.

Dissosiatiiviset muuntohäiriöt

Näitä rikkomuksia kutsuttiin aiemmin muutoshysteereiksi. Häiriöitä, jotka ilmaistaan ​​toisaalta kehon liikkeiden tietoisen hallinnan selektiivisellä tai ehdottomalla menetyksellä ja toisaalta aistimien ja muistin hallinnalla, kutsutaan dissosiatiivisiksi muutoshäiriöiksi. Pääsääntöisesti aistien ja muistin, jotka valitaan suoraan huomioimiseksi, ja suoritettavien toimien hallintaa on huomattavasti merkityksellistä. Uskotaan, että dissosiaatioon liittyvissä rikkomuksissa tällaista tarkoituksenmukaista ja valikoivaa valvontaa rikotaan melko paljon. Siksi se voi muuttua joka päivä ja jopa tunti. Useimmissa tapauksissa tietoisen hallinnassa olevan toiminnan menetysastetta on vaikea arvioida. Dissosiatiivisiin häiriöihin kuuluvat: dissosiatiiviset motoriset häiriöt, dissosiatiivinen amnesia, stupor, anestesia, fuuga-tila, pakkomielle ja trans, dissosiatiiviset kouristukset.

Käsitettä "muuntaminen" käytetään laajasti häiriön yksittäisissä muunnelmissa, ja se viittaa epämiellyttävään vaikutukseen, joka johtuu ongelmista ja konfliktitilanteista, joita yksilö ei pysty ratkaisemaan, ja muuttuu oireiksi. Henkilöt, joilla on dissosiaatiohäiriö, tyypillisesti kiistävät muille ilmeiset ongelmat ja vakavuuden. Mahdolliset ongelmat ja taakka, jonka he tunnustavat, johtuvat dissosiatiivisista oireista.

Tällaisille rikkomuksille on ominaista suora suhde tapahtuma-aikaan traumaattisten tapahtumien, sietämättömien tapahtumien ja ratkaisemattomien ongelmatilanteiden tai pilaantuneiden suhteiden kanssa. Tämän seurauksena tällainen malli havaitaan - sotien, luonnonkatastrofien, pandemioiden ja muiden konfliktien aikana häiriöiden lukumäärä kasvaa.

Dissosiatiiviset muutoshäiriöt ovat tyypillisempiä väestön naispuoliselle osalle kuin miehille ja murrosikäisille lapsille.

Biologiset tekijät, psykologiset syyt ja sosiaaliset ulottuvuudet ovat jättäneet jälkensä näiden häiriöiden alkuperään. Biologisiin syihin kuuluvat perinnöllisten tekijöiden ja yksilöiden perustuslaillisten piirteiden vaikutus. Aikaisemmat sairaudet vaikuttavat myös. Yleisemmin häiriöitä havaitaan kriisiaikoina, vaihdevuodet. Demonstratiiviset piirteet ennen sairauden puhkeamista, aikaisemmat puutteet, erilaiset lapsuudessa kokemat psykologiset traumat, intiimi epäjärjestys avioliitossa, lisääntynyt ehdotettavuus ovat psykologisia syitä. Lisäksi dissosiatiivisten häiriöiden psykologia kattaa suhteellisen miellyttävyyden ja oireiden ehdollisen toivomismekanismin - henkilö saa jonkin verran hyötyä oman sairautensa vuoksi. Esimerkiksi tällä tavoin oireologia auttaa pitämään rakkauden kohteen lähellä itseään. Sosiaalisiin näkökohtiin kuuluu erillinen kasvatus, joka kattaa isän ja äidin kaksoisvaatimukset suhteessa lapsiin, yksilön halu vuokra-asennukseen.

Dissosiatiiviset persoonallisuushäiriöt ilmenevät ensinnäkin tiedostamattomien psykologisten mekanismien aiheuttamista somaattisista ja henkisistä oireista. Somaattiset oireet dissosioitumisen aikana ovat usein samanlaisia ​​kuin neurologisten vaivojen ilmenemismuodot. Psyyken oireet sekoitetaan helposti toisen mielenterveyden häiriön oireisiin, esimerkiksi masennustiloissa ja skitsofreniassa voidaan havaita dissosiatiivista stuporia.

Dissosiatiivisia persoonallisuushäiriöitä ei aiheuta somaattisista sairauksista, neurologiset vaivat, psykotrooppisten aineiden vaikutus eivät ole oire muille mielenterveyden häiriöille. Tärkein edellytys dissosiatiivisten häiriöiden oikealle diagnoosille on somaattisten sairauksien ja muiden mielenterveyden häiriöiden sulkeminen pois. Joten esimerkiksi orgaaninen dissosiaatiohäiriö tulisi erottaa dissosiaalisista konversiohäiriöistä.

Dissosiatiivisten häiriöiden hoitaminen

Usein akuuteissa dissosiatiivisissa häiriöissä riittää parannus, vain vakuuttava, ehdotus ja rauhoittava yhdessä välittömien pyrkimysten kanssa ratkaista stressiolosuhteet, jotka provosoivat tällaisen reaktion. Taudeissa, joiden kesto on yli pari viikkoa, vakavampi ja kattavampi hoito on tarpeen. Tavallinen työ lääketieteellisessä käytännössä on terapeutin työ, jonka tarkoituksena on poistaa oireiden pahenemisen syyt ja stimuloida normaalia käyttäytymisreaktiota. Potilaan on tarpeen selittää, että hänessä havaitut toiminnalliset häiriöt (esimerkiksi muistihäiriöt) eivät johdu somaattisista sairauksista, vaan psykologisista syistä.

Pitkittyneiden dissosiatiivisten häiriöiden hoito koostuu psykoterapeuttisten tekniikoiden ja lääkehoidon integroidusta käytöstä. Psykoterapiamenetelmien suorittaminen vaatii usein lääkäriä, joka on erikoistunut tosiasiallisen avun tarjoamiseen dissosiaatiohäiriöissä oleville henkilöille.

Jotkut terapeutit määräävät masennuslääkkeitä tai rauhoittajia liiallisen aktiivisuuden, ahdistuksen ja masennuksen oireiden poistamiseksi, jotka liittyvät usein dissosiaatiohäiriöihin. Но эти медикаментозные препараты следует предписывать с особой осторожностью вследствие того, что субъекты с такими нарушениями более подвержены привыканию и становятся зависимыми от лекарственных препаратов. Часто рекомендуется гипноз или наркогипноз в качестве одного из приемов терапии диссоциативных расстройств. Ведь гипноз имеет связь с диссоциативными процессами. Гипноз способствует избавлению от угнетающих мыслей или воспоминаний. Также он помогает в процессе так называемого закрытия альтернативных личностей. Диссоциативные двигательные расстройства предполагают использование психоанализа, поведенческой психотерапии , реже гипноз.

Просмотров: 31 804

11 комментариев к записи “Диссоциативное расстройство”

  1. Hei, en voi ymmärtää mitä minulle tapahtuu, auta minua selvittämään se. Jokin yli viikko sitten minua ajautui erittäin siitä, että minulla ei ole koskaan, että elämässäni en ole koskaan missään (en opiskele tai työskentele), koska olen ollut masennuksen vaikeuksissa marraskuusta lähtien, ja tämän vuoksi lopetan, mutta sitten pääsin eroon siitä, minulle alkoi tapahtua vain muita outoja asioita, yleensä missä aloitin, epätoivo ja yksinäisyys tunsivat itsemurhan halua, mutta en halunnut kuolla, halusin jonkun minulle auttoi, mutta kukaan ei odottanut apua, ja tämä kipu oli yksinkertaisesti sietämätöntä kestää, se oli hyvin kaventunut Tiedän, että se oli kuin jonkinlainen hyökkäys, kun halusin tehdä itsemurhan, sitten äitini vakuutti minut ja seuraavien 4 päivän aikana sain mieleni sen jälkeen, olin jonkinlaisessa stuporissa tai jotain, reagoin vähän johonkin ulkopuolelta, mutta hän ymmärsi kaiken, mitä minulle tapahtui, ja kärsi hyvin tästä tilasta, ja muistaen sitä hyökkäystä en voinut uskoa, että se olin minä, kaikki oli niin epäselvää muistissani, ja se oli kuin olisin lainkaan, minusta oli shokki siitä. Aloin vähitellen tuntea itseni uudelleen, ikään kuin kaikesta olisi tullut hyvää. Minulla on edelleen erittäin vahva pelko siitä, että voin olla skitsofreninen ja joskus joudun tämän vuoksi erittäin ajamaan ja saamaan itseni ahdistuneisuuteen tai paniikkikohtauksiin, kliininen psykologi kertoi minulle, että minulla ei ole skitsoa, ​​ja ennen sitä minulla on toinen sanoi myös, että se rauhoittaa minua hetkeksi, ja sitten jokin aloittaa tämän pelon uudelleen. Joten kun sain tajuani ja kaikki palasi normaaliin, mutta en edes ottanut vakavasti sitä, mitä minulle tapahtui, tarkoitan itsemurhaiskua, ymmärsin, että tämä tapahtui minulle, että olen melkein itsemurhan ja ajattelin kuin minä voisi, kuten nyt, se ei ole koskaan edes ylittänyt mieleni, mutta silloin se näytti ainoalta tieltä. Ja jälleen kerran alkoi outo asia, en käynyt missään kolme päivää, koska minulla ei ole minnekään mennä eikä tehdä mitään, ja kärsin siitä itse, olin yksin kotona ja siitä tuli minulle pahaa, aloin tuntea, että menetin mieleni yksin, aloitin uudelleen yhtäkkiä pelkäsin schizaa ja alkoi eksyä persoonallisuudeni, tilan ja ajan suhteen, eli voin kertoa kuka olen, tiedän, mitä elämässäni tapahtui, eli tosiasioita, mutta en itse tunne itseäni jossain, kaikki on epäselvää, mutta ei En tunne toista henkilöä itsessäni, olen vain ahdistunut ja peloissani jatkuvasti jotain kauheaa Jos kuulen jotain, minusta vaikuttaa siltä, ​​että nämä ovat hallusinaatioita, en ole varma, että se ei ole vain päässäni, enkä tiedä miten tarkistaa, minua todella kiusaa se, että en tiedä, mikä minulla on vialla, voisitko auttaa minua, että se voi olla ainakin suunnilleen, ja onko se skitsofrenia, tämä on kaikkein kauhein pelko, pelkään sitä hyvin.

  2. Hei! KELLAA, kuinka DREALISISAATIO-HENKILÖSTÖJÄRJESTELMÄN KÄSITTELY VASTAAVA, MAHDOLLINEN RASKAS? LUE, joka auttaa PHENOZEPAMia. Erittäin tarpeellinen.

  3. Tervetuloa! Tyttäreni on sairas tässä sairaudessa, ennen sitä he tekivät erilaisia ​​diagnooseja, he saivat lääkkeitä, mutta se oli vain pahempaa. Meillä ei ole kaupungissa asiantuntijoita, jotka voisivat työskennellä tämän taudin kanssa. Tajusin, että psykiatrien kohdalla normaali ihminen on se, joka ajattelee ja tekee mitä tarvitsee. Kaikki muu - ajatukset, toimet - on sairaus. Psykiatrille ihanteellinen potilas on henkilö, jolla ei ole tunteita, haluja, kuolaa kasvis! Voitko kertoa minulle, kenen kanssa voit ottaa yhteyttä, mieluiten verkossa tai Skypessä, ei ole mitään tapaa lähteä.

  4. Tervetuloa! Kuinka selittää käyttäytymistäni? En tunne jakautunutta persoonallisuutta, mutta tarkkailen jatkuvasti itseäni ikään kuin ulkopuolelta. Melkein aina masentuneessa tilassa. Olen harvoin hyvällä tuulella, jatkuvasti epävarma itsestäni. Kiitos

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.