aleksitymia

alexithymia kuva Alexitymia on erityinen henkilökohtainen ominaisuus, joka ilmenee vaikeuksista ymmärtää ja kuvata suullisesti omia tunteita ja ympäröivien ihmisten tunteita, erottaa kehon aistimukset, erottaa kokemukset, vähentää kykyä symboloida ja fantasisoida, keskittyä pääasiassa ulkoisiin näkökohtiin, samalla maksamatta asianmukainen huomio, sisäiset tunteet, taipumus utilitaarisiin, konkreettisiin loogisiin ajatteluoperaatioihin sekä emotionaalisen vastauksen puute Bani. Kaikki kuvatut piirteet voivat joko ilmestyä samassa määrin tai jokin niistä tulee voimaan.

Alexitymiaa psykologisena ongelmana pidetään usein mahdollisena riskitekijänä psykosomaattisten sairauksien puhkeamiselle. Aleksitymian tutkimus vahvistaa tämän väitteen.

Syyt aleksitymian muodostumiseen ovat nykyään epäselvät. Uskotaan, että tarkasteltavana olevan poikkeaman ensisijainen muoto soveltuu huonosti psykokorrektioon. Samanaikaisesti sekundaariseen aleksymiaan kohdistuva korjaava työ on tehokasta.

Alexithymian oireet

Alexitymia on tunnehermostoa tyypiltään hermoston toiminnallinen erityispiirte. Aleksitymiaa omaavan persoonallisuuden älykköä ei loukata, vaan päinvastoin. Monille tämän häiriön omaaville henkilöille on ominaista korkea henkinen kehitys.

Alexithymiaa koskeva tutkimus osoittaa, että noin 20%: lla kansalaisista on alexithymia-oireita.

Alexithymiasta kärsivät ihmiset eivät käytännössä kykene kokemaan empatiaa , heidän on vaikea tuntea itsensä muihin. Mutta he eivät ole sieluttomia egoisteja tai tunteettomia ihmisiä. Tämän häiriön omaavat ihmiset eivät yksinkertaisesti ymmärrä miten tämä tehdään. Siksi heidän on helpompaa välttää viestintää tai lähteä pois minkä tahansa tutun lauseen kanssa.

Alexitymia on psykologiassa - sanojen puuttuminen tunteiden ilmaisemiseksi tai yksinkertaisemmin emotionaalinen lukutaidottomuus.

Henkilöillä, joita epäillään tästä häiriöstä, on useita luontaisia ​​merkkejä ja luonteenpiirteitä, jotka kattavat paitsi tunnetilan.

Alexithymian merkit. Ensimmäisessä käännöksessä on vaikeuksia havaita ja ilmaista omia tunteitasi. Tällaiset ihmiset tuntevat koko ihmisille ominaisen emotionaalisen spektrin, mutta eivät pysty kuvaamaan mitä he tuntevat sanoilla. Seurauksena on, että heillä on vaikeuksia ymmärtää muiden emotionaalisia reaktioita, mikä aiheuttaa usein valtavia vaikeuksia kommunikatiivisessa vuorovaikutuksessa. Siksi vähitellen yksilöitä, joilla on tämä poikkeama, muodostuu halu yksinäisyydestä.

Lisäksi tällaisille ihmisille on ominaista fantasiaongelmat ja rajoitettu mielikuvitus. Useimmissa tapauksissa tämän häiriön omaaville henkilöille on ominaista kyvyttömyys toimia luovasti. Jokainen toiminta, jossa on tarpeen kuvitella, luoda, keksiä jotain heistä, aiheuttaa hälytystä ja hämmennystä.

Harvinaisia ​​unia pidetään myös tämän häiriön tyypillisenä merkkinä. Alexithymiasta kärsivillä ihmisillä ei ole usein unelmia ollenkaan. Harvinaisissa tapauksissa, kun heillä on unelma, he näkevät itsensä tekevän päivittäisiä arkitehtäviä. Yhdessä tämänkaltaisilla henkilöillä on erityinen looginen, utilitaristinen, selkeästi jäsennelty henkinen toiminta. Koska heillä ei ole taipumusta nauttia unelmista tai fantasioista, heistä tulee lähempänä arjen selkeästi määriteltyjä ongelmia. Siksi he eivät luota intuitioonsa, usein jopa täysin hylkäävät sen olemassaolon.

Tämän häiriön omaavat ihmiset sekoittavat usein emotionaalisen ahdistuksen ruumiillisiin tuntemuksiin. Seurauksena on, että kun heiltä kysytään tunteistaan, he kuvaavat todennäköisemmin ruumiillisia tuntemuksia, esimerkiksi kivuliaita, tiukkoja, hyviä.

Alexithymistit eivät kykene selviytymään itsestään tunteiden hallintakyvyn puutteen takia, mikä aiheuttaa emotionaalisten aistimien syrjäytymisen tietoisuudesta. Mutta tukahduttaminen ei tarkoita täydellistä poissaoloa. Kaikki tämä yhdessä johtaa kyvyttömyyteen heittää kertynyt jännitys ja ahdistus. Alexithymics, tunteen kokemuksia eikä ymmärrä niiden esiintymisen syitä, pitää näitä kokemuksia taudin oireena. Usein he etsivät pelastusta alkoholista tai huumeista.

Alexithymicsin maailma on surullinen ja iloinen, koska erään tämän poikkeaman seurauksista on elämän köyhyys.

Kaikki aleksitymioiden läheiset suhteet on tuomittu etukäteen, koska hän ei osaa erottaa ja ymmärtää kumppanin tunteita. Koska hän ei ymmärrä omia kielteisiä tunteitaan eikä etsi ongelmaa ulkoisissa olosuhteissa, hän heittää vastuun ympärillään olevista, mikä johtaa jatkuvaan vastakkainasetteluun ja suhteiden tuhoamiseen rakkaansa kanssa. Siksi heidän sosiaaliset suhteensa ovat melko epänormaalit.

Alexitymia havaitaan erityisellä psykologisella testauksella. Yleisin testi on Toronton asteikko, joka sisältää sarjan suljettuja kysymyksiä.

Alexitymian taso havaitaan pisteytettyjen pisteiden lukumäärän perusteella.

On oletettu, että aleksitymia yksilöllisenä piirteenä on psykologisen vakauden prognostinen parametri suhteessa päivittäisiin stressitekijöihin, ääritapahtumiin, erilaisiin pahoinvoinnin ilmenemismuotoihin, koska kyvyttömyys ilmaista omia kokemuksiaan, joiden seurauksena ja tarpeiden tunnistaminen johtaa yksilöön dissosioitumisen tilaan, irrottautumiseen hänen "empiirisestä" I. " On myös melko hyväksyttävää, että sosiaalityöntekijät aleksitmia on este ammatilliselle menestykselle.

Alexithymia on todennäköisesti polydeterministinen ilmiö, jolla on eri geneesi ja luonne. Neurobiologian tietojen perusteella B. Bermond yksilöi tämän poikkeamisen kaksi tyyppiä: afektiivinen ja kognitiivinen. Ensimmäisellä tyypillä on tunne-kiihottumisen taso ja tietoisuus tällaisista tunneista, ja toisella - normaalin tunneäänen ohella - tunneiden tunnistaminen ja määrittely on heikko.

Amerikkalainen psykologi D. Levant esitti hypoteesin, jonka mukaan tunnereaktioiden rajoitusten vuoksi miehillä on korkeammat aleksitymiat kuin naisilla. Tämä oletus vahvistettiin ei-kliinisessä ryhmässä.

Alexithymia on usein persoonallisuuspsykologian ilmiö, jolla on yhteys tuottamattomiin psykologisiin puolustuksiin. Esimerkki tästä on jakautuminen - henkilö, joka ei kykene kestämään omaa ambivalenttia asennettaan joihinkin ilmiöihin, alkaa usein käyttää dissosiaatiota, jonka seurauksena hän menettää henkilökohtaisen koskemattomuutensa.

Alexithymia-hoito

Alexithymia on tyypillinen tunnehäiriö, joka on ensisijainen ja toissijainen. Ensimmäinen poikkeamomuoto johtuu synnynnäisistä aivovaurioista, kohdunsisäisistä epämuodostumista, syntymävammoista ja synnytyksen jälkeisistä häiriöistä. Alexithymian primaarimuotoa pidetään parantumattomana.

Toissijainen muoto voidaan diagnosoida lapsilla, joilla on psykiatrisia patologioita, kuten autismi ja skitsofrenia . Emotionaalinen häiriö voi myös ilmetä neurologisten sairauksien siirron, psykologisen trauman, alttiuden stressaaville tapahtumille ja vakavien hermoshokkien takia.

Lisäksi on olemassa teoria, joka kuvaa koulutuksen hallitsevaa roolia kyseisen poikkeaman muodostumisessa. Joten esimerkiksi silloin, kun vauvaan asetetaan yhteiskunnassa "miesten käyttäytymisen" stereotypioita, ts. Ne rajoittavat emotionaalisuutta, kieltävät näyttämästä tunteita, toistamalla jatkuvasti tunnettua tarinaa "miehet eivät itke", varttuessaan, hänellä on vaikeuksia ilmaista tunteita.

Lisäksi monet pitävät kiinni hypoteesista, jonka mukaan sosiaalis-kulttuuriset tekijät ovat ratkaisevia kuvatun poikkeaman muodostumisessa, koska persoonallisuuden kehityksen määrää koulutus.

Toissijainen aleksitymia psykologisena ongelmana johtaa psykoterapeuttiseen korjaukseen, mutta hoito voi viivästyä. Taideterapia , hypnoottiset tekniikat, ehdotukset, gestaltterapia , tavanomainen ja muokattu psykodynaaminen psykoterapia ovat osoittautuneet tehokkaammiksi psykoterapeuttisina menetelmin.

Psykokorjaavan työn tavoitteena on opettaa henkilö muotoilemaan omat tunteensa. Taideterapia auttaa selviytymään tästä tehtävästä, mutta ensimmäiset tulokset eivät ole heti havaittavissa. Tässä vaiheessa läheisten tuki on erittäin tärkeää.

Myös mielikuvituksen kehittämiseen kiinnitetään paljon huomiota, koska se auttaa laajentamaan tunne kokemusten kirjoa.

Luotettavaa tietoa huumehoidon tehokkuudesta ei nykyään ole. Useimmat lääkärit harjoittavat bentsodiatsepiinin rauhoittajien nimeämistä potilaille, joilla on paniikkikohtauksia, jotka kehittyvät samanaikaisesti aleksitymian kanssa. Samanaikaisesti integroitu lähestymistapa, joka ei koske vain psykosomaattisia oireita, vaan myös lievittää psyko emotionaalista stressiä, masennustiloja ja ahdistusta, antaa enemmän positiivisia tuloksia. Korjauksen kohteena ovat myös psykosomaattiset sairaudet, jotka kehittyivät tämän poikkeaman seurauksena. Koska aleksitymian ja psykosomaattisten sairauksien esiintymisen välillä on yhteys. Alexithymia vaikuttaa myös samanaikaisten sairauksien kulkuun. On erittäin tärkeää tasapainottaa aineenvaihduntaa, hormonien tuotantoa ja immuunitaustaa.


Katselua: 19 442

Jätä kommentti tai kysy kysymys asiantuntijalle

Suuri pyyntö jokaiselle, joka kysyy: lue ensin koko kommenttiosasto, koska todennäköisesti sinun tai vastaavan tilanteen mukaan jo oli asiantuntijan kysymyksiä ja vastaavia vastauksia. Kysymyksiä, joissa on paljon oikeinkirjoitus- ja muita virheitä, ilman välilyöntejä, välimerkkejä jne., Ei oteta huomioon! Jos haluat vastauksen, ota vaiva kirjoittaa oikein.